Serdecznie Wam dziękuję za odpowiedzi Uka napisała Popraw dietę, przetestuj ją przez dwa tygodnie i dopiero wtedy się martw co jest nie tak. Poza tym - skoro tyle ćwiczysz i spadają Ci obwody, to powinnaś przestać patrzyć na wagę, a mierzyć poziom tłuszczu. Z tym mierzeniem poziomu tłuszczu to się już biedzę od jakiegoś czasu. Każdy kalkulator [...]
Arriva ja trenuje Kempo Tai Jutsu w Rudzie Śląskiej a dokłądnie w klubie KTJ Kochłowice. z tego co teraz znalazłęm to w świetochłowiach jest równiez klub KTJ i tutaj ci posle linka do tego klubu http://www.swietochlowice.org/~marki/index.htm tutal masz dane odnosnie tego klubu http://kempotaijutsu.webpark.pl/kluby.htm Ale powiem ci jedno. Z [...]
a mi sie zdarzylo sama deczke zarzucac. efekty byly calkiem niezle(deka bankowo org. apteczna) a problemow z moim dickiem nie mialem :P czyli roznie dziala. Fakt ze duzo jej nie bylo 40amp aptecznej 50mg
Witam jestem tu nowy =) Zawitałem tutaj a wcześniej duuuzo czasu spędziłem na kulturystyka.org.pl ;) Tam równiez był taki temat i wszyscy zgodnie stwierdzili że to fotomontaż, ale musimy być przekonani że napewno Arnold teraz nie wygląda jak dawniej i bez koszulki nie budziłby teraz takiego podziwu jak kiedyś ;) to jest oczywiste
nom rozgrzewka rozgrzewka , a mianowicie wyczytalem na stronce www.kulturystyka.org.pl zeby robic na poczatku planu te cwiczenie ale przed tym zrobic pare serji sciagania drazka szerokim uchwytem bo to jest cwiczenie rozciagajace , a wiec robie tak Co powiecie chlopy
Bełkot? Źródła badania naukowe i opracowania medycyny sportowej - wszystko umieszczone w linkach do poczytania, czyli 100x bardziej wiarygodne niż jakiś "sfd - spec" -Część z tego zresztą umieszczałem na sfd. Sfd tylko w zaznaczonych miejscach np. CzarnuchOK. PROSZĘ SPECJALISTĘ FU - O NAPISANIE CO TAM JEST BEŁKOTEM - KONKRETNIE. [...]
moze przebarwienie od brudu ew mości którą stosowałeś albo się wchłonie (org sam uprzątnie) albo pozostanie jako tatuaż i usunięte tylko przez chirurga bedzie mogło być a wogóle jak tu maść jakaś polecić jak nei wiadomo z czym ma sie doczynienia ....... zrozum ...
beev a ty w ogole odrózniasz Afryke od Azji? w Afryce nie ma szejków Szejcy są na Bliskim Wschodzie Arabia Saudyjska,Iran,Katar a z resztą http://pl.wikipedia.org/wiki/Szejk