Jakie

pytanie czy całkowicie chesz odstawić wegle i zastapić je białkiem ? moze rozpisz makro jakie chcesz miec

[...] wziąłem ostatni strzał propa 18.10 przyjąłem 2500j hcg Winstrolu zostało mi na 5 dni Nie mogłem zrobić badań, dopiero jutro rano tj. 20.10 pojawię się na pobraniu krwi. Jakie hormony zbadać skoro przyjąłem 2500 hcg ? Mam od 3 dni bardzo opuchniętą kostkę u prawej nogi, wina nerek? miałem bardzo długą i niewygodną podróż (30h) i dieta [...]

Jestem obecnie w 4 tygodniu cyklu Alphabol 40mg ed Wydaje mi się, że gino i mnie dopadło (lekko wypukłe sutki i małe wyczuwalne guzki, narazie nic nie boli, wrażliwe też nie są) Zamówiłem Nolve profilaktycznie i teraz pytanie jak ją brać ? Chciałem ciagnąć cykl przez 7-8 tygodni Mogę dorzucić 20mg nolvy do tej mety ? A co potem z odblokiem po [...]

Nie no ja robię 1 oni week jakie efekty ?

Czyli Estery długo się wkrecaja ale jak zaczną to będzie moc? Pytam bo nigdy nie brałem A chcem wiedzieć jakie będą efekty po dwóch butlach tego preparatu

Panowie ,więc jakie dawki HCG wchodza w grę podczas cyklu,(przykladowo ktoś już leci 15tyg) 5k rozbić na dwa ? Mam pytanie jeszcze czy HCG można podać w ten sam dzień , na który przypada iniekcja testa? czy lepiej to zrobic w inny?

Ehh od czego tu zacząć... Trening w piątek wyszedł zgodnie z planem. Może trochę osłabłem na ostatnich ćwiczeniach. Jednak w sobote gorączka, katar i brak łaknienia złożył się na deficyt , jakieś 1000 kcal. Niedziela dalsza kuracja , niestety też nie udało się zamknąć całego zapotrzebowania jakie sobie ustaliłem, natomiast gorączka [...]

na przyszlosc korzystaj z bardziej popularnych marek. jest wiele sprawdzonych i pewnych firm;-) a jakie polecisz bez chemicznych słodzików (acesulfam k, aspartam, sakraloza itp)?

Kumam.;) myślałam nad treningiem w domu, tylko nie wiem co i jak, jakie ćwiczenia i wgl..

Powiem tak, pierwsze 2 tygodnie osta+epi i odczułem lepsze samopoczucie, siła była jak na oscie, teraz lecę 3 tydzień i leci już solo epi - siła się podniosła. Przy oście solo czułem się taki przymulony, epi ,że podnosi lekko ciśnienie to odczucie 'zniwelowało'. Masa poszła 2kg, nie jest źle - kilka mm w bicku do przodu (reszty na razie nie [...]

WIEK: 25 STAŻ TRENINGOWY: około 1 roku WAGA CIAŁA: 61 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 30 cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 56cm OBWÓD BIODER: 100cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84cm OBWÓD TALI 72cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 92cm CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? redukcja CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak DODATKOWE CZY STOSUJESZ [...]

No wlasnie Corum, popieram, ale jak jest z ta plaska? Bo z kolei spotkalam sie z podejsciem, ze nie jest to dobre cwiczenie dla kobiet. A jakie było wyjaśnienie takiej teorii?? :->

Po co tyle prochu? Dieta niesmaczna i monotonna i nie wiadomo jaki stan zdrowia (np kwestie metaboliczne itd) jaki trening, jakie obciazenia itp).

Corum, ze powoduja utrate tkanki tluszczowej w biuscie, oraz miesnie nad piersia (nie wiem jakie) sie rozbudowuja, co przy zmniejszeniu biustu zaczyna brzydko wygladac

watpie ze Karmowskiemu chodzi o zajezdzanie sie i robienie kazdej serii do upadku miesniowego tylko raczej o zrobienie tego co masz w planie na dany dzien i uzywanie takich ciezarow jakie masz zaplanowane nie odpuszczajac niczego

watpie ze Karmowskiemu chodzi o zajezdzanie sie i robienie kazdej serii do upadku miesniowego tylko raczej o zrobienie tego co masz w planie na dany dzien i uzywanie takich ciezarow jakie masz zaplanowane nie odpuszczajac niczego dokladnie, tylko wieksza czesc fanow, zle to interpretuje

Odblok rozpiszemy jak zrobisz badania po cyklu, napiszemy tobie jakie hormony. Oczywiście hcg i clomid już możesz kupić hcg 3szttuki po 5000iu clomid co najmniej 24-30tabletek i możesz dokupić opakowanie nolvy 20mg 30sztuk jest w opakowaniu.

Wczorajsza miska, dzisiejsza, oraz dzisiejszy trening. Wiem jakie błędy, chwile mi dajcie na dopracowanie, nie będzie chleba w 3 posiłkach itd, dokładność rozkładu BMW podociagam, wpisałam co zjadłam, dzisiaj jeszcze były 4 szt kasztanów, do opanowania, zwyczajnie jak nie brałam nic na cały dzień do samochodu, to gdzieś duperelami ratowałam się, i [...]

Arginina Kolejnym wartościowym dodatkiem do zestawu „wieczornych suplementów” okazać się może arginina, która często pojawia się w składzie suplementów mających poprawiać jakość snu i wspomagać nocną regenerację. Chociaż badania z zastosowaniem argininy przed snem dają sprzeczne wnioski w kwestii jej wpływu na wydzielanie hormonów uczestniczących [...]

Masz do ułatwienia ankietę kopiuj wpisz dane-wklej 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]