elo mam takie pytanie zastanawiam czy lepiej SEPR MEGA MASS 4000 czy lepiej 1,5 kg serwatki Whey Protein Concentrate 80% (TrecNutrition) +aminokwasy Whey Aminos 300 tabletek Weider?? dzieki i pozdrawiam DRESONATOR:) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO
[...] po uplywie 5 miesiecy wzialem nastepna setke (dokladniej w okolicach czerwca - lipca). Odczekalem nastepny miesiac i wzialem kolejna 100-wke. Ogolnie wzialem wszystkiego 300 tabletek (tak jakby ktos niezauwazyl:D) w takich, a nie innych odtspeach czasowych. Teraz jednak mam pewne obawy. Zastanawiam sie co mam wziasc na odblokowanie (wiem ze [...]
[...] czysciutenkiej masy miesniowej. Swoje treningi wspomagam odzywska SOJAVIT i KREATYNA. Oto co jem. Sniadanie to glownie platki owsiane, zdazaja sie kukurydziane 100gr na 300-400ml mleka. Drugie sniadanie to kanapki z twarogiem badz serkiem wiejskim plus np.jablko. Obiad to jakas piers badz kotlet mielony,schabowy. Jesli jest to posilek [...]
Chcialbym zapytac o ryz.Mianowicie,czy zawartosc skladnikow odzywczych jest liczona po ugotowaniu,czy w samych ziarnach???Po ugotowaniu ok 50 gr ryzu,wychodzi mi ok 300 gr,ale wiem,ze czesc tej wagi stanowi woda...Wiec juz nie wiem,jak mam sobie liczyc te kalorie.Prosze o odpowiedz i z gory dziekuje
[...] bieżący rok, a zawodniczki i zawodnicy powinni mieć opłacone licencje. 9. ZGŁOSZENIA Zgłoszenia imienne przyjmowane będą do dnia 13 października 2003 r na adres: MOSiR, 07-300 Ostrów Mazowiecka, ul. Warchalskiego 3 e-mail: [email protected] Tel./Fax: (0-29) 745-4427 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
Witam Mam 300 zl, ktore moge przeznaczyc na odzywki. Doradzcie mi co za ta kase najlepiej kupic. Myslalem o bialku serwatki jakims gainerze noi kreatynie. Cwicze juz 1,5 roku na silce. Jakies pol roku temu bralem kredke i na tym koniec.
Tak jak w temacie mam zamiar zakupić sobie 300 gr kreatyny ,bedzie to mój pierwszy cykl i nie wiem na jaką firme sie zdecydować Wykrztałcenie nie piwo ,nie musi być pełne "W Życiu Piękne Są Tylko Chwile"
[...] godziny (cwicze wszystke grupy miesni) do tego cwicze w domu (codziennie) sztanga 20 kilowa (barki, klatka, biceps, triceps) duzo chodze 7:20 - Płatki kukurydziane 100 g + 300 ml mleka + 100 g sera chudego białego 10.35 - 3 kanapki z salata + szynka + jablkko 15:30 - 150g ryżu lub makaronu + pierś z kurczaka + sałatka +jablko 16:30 - trening [...]
siemanko,kupilem sobie SWG 4000 4,5 kg oraz FITMAX Amino 3000 300 tab. osobiscie planuje w dni treningowe 80g przed i po treningu a w nietreningowe po 50g miedzy posilkami co wy na to?? a aminki to pewnie tak ja napisane a opakowanu?!czyli 3 na czczo,3 przed treningiem,3 na nocke a w nietreningowe to nie mam pojecia:D:D:D:D. Co wy o tym [...]
olimp kratyny: puruvate pakowany po 200 kps + cytynian 250 kps + monohydrant 300 g + Hi Tec Protein 90% 2500 g + L glutamina + Bcaa :) Co sadzicie o tych suplach ? Mam juz Białko + Bcaa + Lglutamine tera sie zastanawiam czy dokupic reszte jak radzicie ? Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas
siemanko,kupilem sobie SWG 4000 4,5 kg oraz FITMAX Amino 3000 300 tab. osobiscie planuje w dni treningowe 80g przed i po treningu a w nietreningowe po 50g miedzy posilkami co wy na to?? a aminki to pewnie tak ja napisane a opakowanu?!czyli 3 na czczo,3 przed treningiem,3 na nocke a w nietreningowe to nie mam pojecia:D:D:D:D. Co wy o tym [...]
[...] classes may or may not do it depending upon weight issues. Principle #1--Most PL'ers stay on for relatively long periods of time at lower dosages. Using a Test base of 300-600mgs per week, they will stay on for long stretches. This allows the recuperation needed and consistent strength gains. Principle #2--Depending upon one's training [...]
[...] trwały po 5 minut, tyle też ewentualne dogrywki. Według zawodników najskuteczniejsze spośród różnych stylów okazało się brazylijskie ju-jitsu. Na trybunach zasiadło około 300 widzów. Aby znaleźć się na widowni trzeba było mieć specjalne zaproszenie - poinformowała TVN24. z onet.pl "doradca w combat/samoobrona" (lub czasopisma) trust no one
[...] of testosterone propionate, effects in man had to be counted with not less than a daily intake of 3--5 mg trenbolone acetate. The dose which is recommended for livestock fattening is 300 mg. IT can, therefore, be excluded almost with certainty that the meat would contain such large amounts of hormone residues. Czy fina jest już w Polsce?
WITAM. OD 3 TYGODNI ZAŻYWAM KREATYNE OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE W PROSZKU-300 G. CHCIAŁBYM SIĘ DOWIEDZIEĆ PO JAKIM CZASIE ZROBIĆ PRZERWE W PRZYJMOWANIU KREATYNY. ILE TRWA WŁAŚCIWIE CYKL? CZY 1 CYKL = 1 OPAKOWANIE?? ILE EWENTUALNEJ PRZERWY ZROBIĆ? CZY ALKOHOLE "LEKKIE" TJ.PIWO TEŻ HAMUJĄ DZIAŁANIE KREATYNY?
no wiec mam zamiar kupic sobie judoge no i wacham sie praktycznie pomiedzy dwoma modelami, danikken sensei i maturo , oba w cenie ok. 300 zl , co byscie mi radzili wybrac , aha no i przy moim wzroscie 185 lepiej kupic na 180 czy 190 cm? niech twoja wola bedzie jedynym prawem
