1 3 ile to jest

Tomb, jak następnym razem zrobię to policzę dokładnie ile czego daję, bo niestety zawsze robię na oko :-) W składzie jest mąka gryczana 3/4 i ryżowa 1/4 ,do tego 1/3 mleka i 2/3 wody, jedno jajo i 3 białka (bo akurat miałam w lodówce) Wychodzą elasytczne,smaczne, na drugi dzień delikatnie się łamią jednak w niczym to nie przeszkadza

[...] do ganka, wlewasz mleko i gotujesz tylko: albo musisz pilnować, albo kupić sobie caramiczny garnek(polecam) bo inaczej wykipi->przypali się. W szklance rozpuszczasz słodzik ile chcesz ile lubisz- ja lubie to daje 4 tabletki. Pod koniec gotowania kaszy ( a gotuje się ją ok 20min chyba nie wiem, ja zawsze próbuje czy jest ok), do tego słodzika [...]

kiedys placilem za zagraniczne forum nie zyjacego juz Meadows'a i bylo tam troszke wiecej info i bez p******enia jak tutaj co niektorzy :-) za TB nigdy nie placilem ale mam kilku znajomych, ktorzy to robili i wszyscy maja ta podobna opinie - co do cykli to jak w realu - owijanie w bawelne, niby jest kawa na lawie ale kazdy mowi, ze czesto dawki sa [...]

Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak. Pisalem ile waze i podawalem swoj wzrost. 173, 77, start masy z 72. Na klatke [...]

Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak. Pisalem ile waze i podawalem swoj wzrost. 173, 77, start masy z 72. Na klatke [...]

[...] pułapu 28 ng/ml wzrosło do 64 ng/ml dla 5500 UI i 88 ng/ml dla 11 000 UI dziennie. Skutków ubocznych nie odnotowano . Podobnie jak w grupie osób, które same raportowały, ile witaminy D przyjmują. Z 3667 osób, około 300 przyjmowało 5000 UI/dzień, około 350 zażywało 10 000 UI/dzień, a 60 osób przyjmowało >10 000 UI/dzień. Żadna z osób nie [...]

[...] w polskim social media, gosc ma cos z glowa, ma jakis barter z jedna z najwiekszych firm supli(wysylaja mu jakies zapomogi a on ich taguje nonstop) i co wrzuca na neta + ile i komu placi za prowadzenie 'bo jest wysoki' to nie da sie nie ogladac, bo cyrk/komedia za darmoche %-) i on wlasnie tak cwiczy - dla mnie to jest sylwetkowy ewenement do [...]

Nie patrz na to ile kto bierze. Co z tego że typ bije 450mg towaru łącznie i wygląda jak gość który wali 1,5g. Czasem ludzie biją może za dużo, ale na pewno jeśli walisz 1,5g to zmniejszenie dawek do 500mg nie spowoduje nagle wystrzelisz magicznie do góry. Dokladnie. Na dużych nie progresujesz na malych tez nie będziesz. To nie towar jest [...]

[...] korek co może różnie się skończyć a budować mięso, a to jest powolny proces i tyn bardziej w przypadku kobiet wymaga niewielkiej nadwyżki. Po prostu niech zacznie liczyć ile je i je założona ilość energii i zwracać uwagę na aktywność czy wraz ze wzrostem żarcia nie rośnie np. liczba kroków. Dodam, bo często widzę ten błąd, żeby zbadać [...]

[...] Czytanie ze zrozumieniem się kłania. W poście chodzi o to czy dołożyć ok. 150mg testa czy dołożyć 175mg NPP. Dawki podane na potrzeby, by nie było odpowiedzi typu: "Zależy ile teraz masz tego testa, bo za dużo testa to też źle". A domyślam się, że miedzy 1,5g testa a 1,65g testa nie ma wielkiej różnicy - a przynajmniej takiej, jaka jest przy [...]

[...] U mnie zaczely sie codzienne bole glowy bezsennosc i cisnienie 190/120 No u mnie ciśnienie podchodzi pod 150/100, choć normalnie mam zawsze 120/70. Słaby sen również. Ale ile tej herbaty sypiesz? Bo 1.5 litra to wiesz...objętość nic mi nie mówi ;) Mogę nalać mało lub dużo wody..ile sypałeś herbaty? Brałem też Naringine - podobno pomaga na [...]

[...] masy, ktory jest najwazniejszy i najciezszy. kazdy moze uj**ac kcal, dolozyc kardio i sie wycinac - to jest latwe. znam od groma osob i sam jestem przykladem, gdzie walilem towar i przez 3 sezony, ktore mialem w odstepie 3 lat, zrobilem az 2-3kg wagi na scenie %-) bo masy u mnie 'porzadnej' nie bylo i wiem, ze tutaj pies pogrzebany, po [...]

1,3 można w prochu wyrwać bez problemu jeszcze. I wydaje mi się,że taka najlepsza tzn. czyste 1,3 bo sobie na wadze odmierzasz ile chcesz a nie jak w tych pw gdzie sypiesz kilka gram. Niech Ci się zrobi 0,5g grudka z 1,3 to w najlepszym przypadku na SOR wylądujesz... Producenci kilku firm nie mogą dostać od kilku miechów, w stanach wada zamknęła [...]

Dokładnie. Nie ma górnej granicy bijesz tyle ile znosisz na ile sajdy pozwalają a nie tyle co ktoś powiedział. U mnie ostatnio kilka osób próbowało 1.3 do 1.5g i dwóch pokochało taka dawkę ;-) Nie zrozumieliście mnie niektórzy. Ja pisałem o dawce OPTYMALNEJ. Jak wyżej - kiedy koszta są niewspółmierne do profitów. Z innego podwórka - to samo jest [...]

[...] jak z dietami, dla jednego low carb dla innego keto, kazdy inaczej sie bedzie czul. mnie ciekawilo cos co uszlyszalem kiedys od jednego trenera z lokalnej silki. pytanie na ile to prawda. a mianowicie - nasze receptory sa w stanie przyjac na cyklu okreslona ilosc saa ŁĄCZNIE, dlatego on jest zwolennikiem jechania na redukcji wysoko tren nisko [...]

1,3 można w prochu wyrwać bez problemu jeszcze. I wydaje mi się,że taka najlepsza tzn. czyste 1,3 bo sobie na wadze odmierzasz ile chcesz a nie jak w tych pw gdzie sypiesz kilka gram. Niech Ci się zrobi 0,5g grudka z 1,3 to w najlepszym przypadku na SOR wylądujesz... Producenci kilku firm nie mogą dostać od kilku miechów, w stanach wada zamknęła [...]

[...] mnie dziwi to libido jest nie do ogarnięcia od gdzieś 10 dnia cyklu. Szczerze to jakieś 10 x większe niż na samym testo. Jak 3 x dziennie nie ma seksu to jest koszmar. I o ile wysokie libido jest spoko to tutaj jest to już męczące 8-) Jeszcze nie miałem sytuacji żeby mnie poniosło z nerwami ale w głowie czasem sobie układam sceny co bym zrobił [...]

Dokładnie. Nie ma górnej granicy bijesz tyle ile znosisz na ile sajdy pozwalają a nie tyle co ktoś powiedział. U mnie ostatnio kilka osób próbowało 1.3 do 1.5g i dwóch pokochało taka dawkę ;-) Nie zrozumieliście mnie niektórzy. Ja pisałem o dawce OPTYMALNEJ. Jak wyżej - kiedy koszta są niewspółmierne do profitów. Z innego podwórka - to samo jest [...]

Dokładnie. Nie ma górnej granicy bijesz tyle ile znosisz na ile sajdy pozwalają a nie tyle co ktoś powiedział. U mnie ostatnio kilka osób próbowało 1.3 do 1.5g i dwóch pokochało taka dawkę ;-) Nie zrozumieliście mnie niektórzy. Ja pisałem o dawce OPTYMALNEJ. Jak wyżej - kiedy koszta są niewspółmierne do profitów. Z innego podwórka - to samo jest [...]

[...] w polskim social media, gosc ma cos z glowa, ma jakis barter z jedna z najwiekszych firm supli(wysylaja mu jakies zapomogi a on ich taguje nonstop) i co wrzuca na neta + ile i komu placi za prowadzenie 'bo jest wysoki' to nie da sie nie ogladac, bo cyrk/komedia za darmoche %-) i on wlasnie tak cwiczy - dla mnie to jest sylwetkowy ewenement do [...]