Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ćwierć szklanki

Strona 34 z 95

  • DIETA do poprawy

    odzywka białkowo węglowa 60 80g 20.30 2x kanapka [standard ;d] 22.00 na noc 3xkanapka tuńczyk, mleko 1 2 szklanki tran 1 kaps. + łyżka stoł. oliwy moja poprawiona dieta na masę: 192cm, 79kg, 16 lat, mass dzień z

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 463 | Data: 2007-11-09 20:13:19 | Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna+dekxtroza - kilka pytań.

    pytań, których zapomniałem zadać sprzedawcy w sklepie. 1. czy łączyc oba preparaty wsypując obie porcje do jednej szklanki soku czy porcję kazdego preparatu do osobnej szklanki i wypić jedna po drugiej 2. czy jedna porcja to 6,5 g ile to będzie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 461 | Data: 2005-10-26 00:59:36 | Liczba SOGów: 0
  • Kremowa pasta z soczewicy na kanapki

    dawno mnie tu nie było... koniecznie spróbujcie tej pasty, jest świetna! składniki na mały słoik : pół szklanki suchej soczewicy 1,5 szklanki wody mały ząbek czosnku łyżeczka sosu sojowego łyżeczka musztardy 1/4 łyżeczki

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 454 | Data: 2014-04-10 17:43:50 | Liczba SOGów: 2
  • prośba o sprawdzenie diety

    gr migdałów drugie śniadanie ok. 12.30 14.00 jabłko jak nie ma czasu lub ser biały piątnicy chudy 250 gr i 2 szklanki mleka obiad ok. 16.30 17.30 pierś z kurczaka ok. 200 gr smażona bez oleju z gotowanymi warzywami mrożonymi ok. 200 gr

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 450 | Data: 2009-06-04 11:40:47 | Liczba SOGów: 0
  • problemy z wagą po rzuceniu palenia, dieta do oceny

    środa śniadanie: 2 kromki chleba ciemnego, 2 łyżeczki miodu, masło, kawa bez cukru ii śniadanie: 3/4 szklanki kiślu obiad: rosół drobiowy z makaronem i warzywami z rosołu podwieczorek: owoc kolacja: jajecznica z 2 jaj

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 444 | Data: 2013-02-05 14:55:57 | Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta do oceny

    nie stosowalem diety i to byl blad ;/ teraz ma sie to zmnienic wiec prosze o pomoc. śniadanie 4 jajka 1/3 szklanki płatków owsianych z mlekie nisko ww shake proteinowy przekaska 1/2 szklanki serka wiejskiego 1/3 szklanka jogurtu lunch

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 443 | Data: 2009-02-19 21:01:50 | Liczba SOGów: 0
  • Mięso mielone w sosie pomidorowym LC

    dodajemy pomidory z puszki łącznie z sokiem. kolejno wlewamy szklankę zimnej wody. dusimy ok. 15 20 minut. do 1/2 szklanki wody wsypujemy łyżkę mąki, dokładnie mieszamy i wlewamy do gotującego się sosu. chwilę gotujemy. dodajemy pietruchę i

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 4443 | Data: 2011-11-03 17:20:51 | Liczba SOGów: 6
  • GLADIATORZY UMIERAJĄ POWOLI

    wokół domu, a po chwili wraca do łóżka. do kolejnego alarmu. przed dwoma laty za stosowanie epo zdyskwalifikowano ćwierć peletonu w tour de france . jeden ze zdyskwalifikowanych powiedział dziennikarzom, że bez epo w tour... nie da się wygrać

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 2241 | Data: 2006-04-18 11:06:35 | Liczba SOGów: 7
  • żużlowa Ekstraliga - podsumowanie sezonu

    torze, z budlexem polonią bydgoszcz. zła passa trwała nadal, a pogłębił ją złamany obojczyk andrzeja huszczy, podczas ćwierćfinału imp. 19 czerwca zielonogórzanie po raz drugi wygrali w sezonie 2005, pokonując na torze przy ul. wrocławskiej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2237 | Data: 2005-11-03 21:48:29 | Liczba SOGów: 0
  • Dzień do oceny/ poprawy : Klatka, Barki, Tricepsy

    plan niedziela: 15.08 7:30 wstaję 7:40 przygotowanie śniadania: 4 szklanki mleka dwuprocentowego i 4 szklanki płatków kukurydzianych corn flakes i konsumpcja czas. ok 15 min i 5 min

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 437 | Data: 2010-08-14 21:28:57 | Liczba SOGów: 0
  • Nadcisnienie

    kawy, czekolady, leków syntetycznych, nadmiaru białka zwierzęcego nabiał, mięso i pijąc 3 x dziennie po 2 szklanki niegazowanej wody. mikstura z buraków: obrać 2 buraki utrzeć na drobnej tarce lub zmiksować. odcisnąć sok przez gazę i zlać do

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 4434 | Data: 2007-07-01 16:33:20 | Liczba SOGów: 3
  • Pływanie i dieta okołotreningowa

    od treningu . zastanawiam się by zamiast glukozy brać coś z białkiem najprostsze wychodzi mleko odtłuszczone 3 szklanki w trakcie treningu . trening to około godziny, czasem 1h 15 min. po treningu piję 2 szklanki mleka bezpośrednio a w domu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 430 | Data: 2010-01-04 01:48:16 | Liczba SOGów: 0
  • koktajle

    lyzka miodu 5g 30 g platkow owsianych 30 g mleka w proszku b 65 g w 99,5 t 8,5 kcal 660 mleko 0,5% pol szklanki jagody pol szklanki banan miod lyzka b 5 w 65 t 1 kcal 300

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 428 | Data: 2010-11-28 21:10:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny, redukcja

    kawy,1 kostka cukru obiad:1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną 150g kolacja:1 plaster szynki, 2 3 szklanki jogurtu naturalnego dzień 3 i 10 śniadanie:1 kubek kawy,1 kostka cukru, 1 grzanka z razowego pieczywa obiad:

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 427 | Data: 2012-07-23 22:04:55 | Liczba SOGów: 0
  • Mistrzostwa Europy siatkarek 2013

    się będzie w czterech czterozespołowych grupach a, b, c, d . zwycięzcy każdej grupy uzyskają bezpośredni awans do ćwierćfinałów, natomiast drużyny, które w swoich grupach zajmą miejsca 2 3, rozegrają mecze barażowe. zmieniony przez wikt w

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2223 | Data: 2013-08-29 09:13:49 | Liczba SOGów: 0
  • Czy ja to dobrze policzyłem ???

    8:00 50 g carbo + 20 ml aminokwasów 9:00 100g płatów 1,5 szklanki mleka 10 białek 2 kromki chleba 1 banan 10:15 trening 11:30 50 g barbo + banan + aminokwasy 12:15

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 420 | Data: 2004-06-27 13:20:53 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta-proszę o ocene!!!

    moja diete.a więc.... rano godz 7:00 platki owsiane, chleb pełnoziarnisty z serem i masłem 3 kanapki, 2 szklanki mleka, szkalnka cherbaty, południe godz 12:30 zazwyczaj zupa bo tylko to dają w szkole a w sobote i niedziele ryż,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 418 | Data: 2008-03-09 14:00:49 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta na mase do poprawki

    z owoców oliwa z oliwek około 3 łyżeczek 5 posiłek 17:30 przed treningiem koktajl:mleko 0,5% pół szklanki mleko sojowe w proszku 2 łyżki jajo kurze białko najbardziej wartościowe białko dla człowieka miód 1 łyżka

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 418 | Data: 2010-02-08 16:42:25 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase...... do poprawy i oceny

    mało czy nieodpowiednie proporcje. dni treningowe 3 dni w tygodniu śniadanie 7.30 płatki owsiane 3/4 szklanki + mleko 0.5l / carbo 50g + wpc 40g ii śniadanie 10.40 2 kanapki z poledwica, serem co tam się nawinie + jogurt /

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 417 | Data: 2008-09-03 22:03:00 | Liczba SOGów: 0
  • MOja pierwsza dieta do oceny ;)

    orzechy ok. 21.00 kolacja: twarożek chleb razowy warzywa jajka chuda wędlina przed snem: magnez 1 2 szklanki mleka półtłustego dni nietreningowe: ok. 6.00 śniadanie: musli, płatki zbożowe, jajka, ser biały,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 412 | Data: 2009-05-06 20:58:10 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}