przechwyt

Początkujący

Napisanych postów: 192 Przeczytanych: 4664 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-08-01 01:25:24 Data rejestracji: 2004-09-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jakie suplementy pomagające w nauce ?	Odżywki i suplementy	41	2006-04-25 02:07:42
KUPIĘ zaciski do hantli lub sztangi na imbus	Targowisko	0	2006-01-23 11:42:39
MC Colemana, czemu tak łapie ?	Trening dla zaawansowanych	7	2005-12-27 12:58:19
Pierwszy cykl mono kreatyna prosi o ocenę	Odżywki i suplementy	11	2005-11-13 21:33:31
Jajecznica czy to samo jak gotowane jaja?	Odżywianie i Odchudzanie	30	2005-12-20 18:18:18
Arginina co i jak	Odżywki i suplementy	7	2005-12-13 20:50:17
Carbo+miód ?	Odżywki i suplementy	4	2005-11-27 16:22:02
ZMA apteczne + special two ?	Odżywki i suplementy	6	2005-11-22 16:09:01
Nie masz kasy na solarium ?	Zdrowie i Uroda	11	2005-11-01 16:17:35
Co sobie łykać ogólnie	Odżywki i suplementy	14	2005-11-01 09:24:39
Rozrost kości	Odżywki i suplementy	8	2005-10-23 13:55:52
płatki owsiane czy kukurydziane ? jakie różnice?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-09-20 18:59:16
Proszę o ocenę mojego planu treningowego	Trening dla zaawansowanych	8	2005-07-19 21:18:55
Prosty plan treningowy na początek ?	Trening dla zaawansowanych	4	2005-07-18 22:26:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jakie suplementy pomagające w nauce ?	Odżywki i suplementy	2006-04-25 17:17:46
prosze o sprawdzenie treningu	Trening dla zaawansowanych	2006-01-06 17:04:25
prosze o sprawdzenie treningu	Trening dla zaawansowanych	2006-01-05 19:05:38
prosze o sprawdzenie treningu	Trening dla zaawansowanych	2006-01-05 19:03:55
Plan na masę do Oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-01-05 18:53:39
Ile razy bica ?	Trening dla zaawansowanych	2006-01-05 18:50:36
THERMO SPEED	Trening dla zaawansowanych	2005-12-30 21:03:57
Trening a wyskok! Przosze o radę!	Trening dla zaawansowanych	2005-12-30 20:08:32
Kreatyna Vitalmax -dobra czy zła ?	Odżywki i suplementy	2005-12-30 20:00:23
Jumpsoles?!?!?!?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-29 21:33:36
Poprawa wyskoku i wzrostu	Trening dla zaawansowanych	2005-12-27 16:40:38
MC Colemana, czemu tak łapie ?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-27 13:24:47
MC Colemana, czemu tak łapie ?	Trening dla zaawansowanych	2005-12-27 13:13:49
Tatuaż	Po siłowni, o siłowni	2005-12-25 21:14:36
Moja Kochana Silownia	Po siłowni, o siłowni	2005-12-25 21:06:08
Prośba o pomoc z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-25 16:39:56
Pierogi Ruskie Po Siłowni??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-25 14:18:03
Pierogi Ruskie Po Siłowni??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-25 12:35:33
Woluś p nowe foty str.4	Galeria Zdjęć	2005-12-24 13:32:11
Jajecznica czy to samo jak gotowane jaja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-23 16:30:39
dzieciak - kulturysta	Po siłowni, o siłowni	2005-12-22 09:21:00
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-21 22:41:17
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-21 20:01:15
BANANY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-21 19:59:57
Co jecie w szkole?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-21 19:48:30
Żółtko	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-21 19:45:12
Jajecznica czy to samo jak gotowane jaja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-21 19:43:01
Jajecznica czy to samo jak gotowane jaja?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-20 21:01:20
Ankieta potrzebni chetni !!!	Po siłowni, o siłowni	2005-12-20 09:07:21
Ankieta potrzebni chetni !!!	Po siłowni, o siłowni	2005-12-19 19:50:08

przechwyt

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?