neku86

Początkujący

Napisanych postów: 64 Przeczytanych: 254 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-01-19 15:38:11 Data rejestracji: 2008-01-17 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Bydgoszcz

O mnie: Siłownia to dla mnie hobby które staram się wykonywać jak najlepiej. Zajmuję się: Pływanie, siatkówka, sporty walki i ładne dziewczyny:-) Zainteresowania: b.d. Dieta: cos tam jest Uprawiane sporty: Bodybulding Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
OBWÓD PASA!!!-OPINIE FACHOWCÓW	Trening dla zaawansowanych	16	2010-02-04 11:14:37
kupię siłownie	Targowisko	0	2008-09-17 17:46:50
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	48	2008-05-20 13:41:50
SILNE PLECY	Trening dla zaawansowanych	10	2008-04-02 11:43:29
ćw na duże tricepsy	Trening dla zaawansowanych	5	2008-03-14 13:05:01
krwiodawstwo a siłownia!	Trening dla zaawansowanych	11	2008-03-14 12:17:29
KUPIE SIŁOWNIE ALBO ZLECE ZROBIENIE ZA UCZCIWĄ KASE	Baza klubów Sztuk Walki	1	2008-03-14 13:15:11
masa a bieganie?	Trening dla zaawansowanych	4	2008-03-13 10:36:33
trening siła	Trening dla zaawansowanych	5	2008-01-17 12:47:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !	Trening dla zaawansowanych	2013-01-05 21:38:01
HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !	Trening dla zaawansowanych	2013-01-04 17:31:06
Trening pod Sztuki Walki - Proszę o ocenę	Trening dla zaawansowanych	2012-01-21 18:34:17
sprzedam ciezary/ gryf/ wyciagi	Targowisko	2010-02-24 23:17:40
Metoda PFS - Szerokie plecy, krągłe barki, duża klata, wielkie łapy.	Trening dla zaawansowanych	2010-02-22 11:09:11
trening dla zaawansowanych	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 20:07:40
trening dla zaawansowanych	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 18:50:40
trening dla zaawansowanych	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 17:12:19
trening dla zaawansowanych	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 17:11:01
trening dla zaawansowanych	Trening dla zaawansowanych	2010-01-20 16:28:30
trening dla zaawansowanych	Trening dla zaawansowanych	2010-01-19 21:14:52
problem z klatom	Trening dla zaawansowanych	2010-01-13 23:36:11
prosze o pomoc i rady zapraszam !!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2009-03-05 01:43:45
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-09 12:14:09
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-07 10:37:26
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-07 10:30:55
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-07 10:18:52
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-07 09:21:45
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-07 09:14:47
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-07 09:03:50
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-07 08:55:54
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-06 12:14:46
Cwiczenia pompujace biceps	Trening dla zaawansowanych	2008-06-03 10:05:03
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-06-03 09:58:02
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-05-29 10:25:12
Porusz swoje bicepsy !!!	Trening dla zaawansowanych	2008-05-27 10:08:21
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-05-27 10:01:35
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-05-26 10:37:02
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-05-25 15:07:05
obwod bicepsa	Trening dla zaawansowanych	2008-05-21 10:40:17

neku86

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie