SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mawashi

291

Ekspert

Dziennik treningowy
17217 86319 291
Bartek Mateńka b.d. 45 w stałym związku 2021-03-01 12:50:51 2002-01-01 00:00:00 Mazowieckie Warszawa
Od około 2001 roku na SFD. Dyplomowany Instruktor Kulturystyki Dyplomowany Trener Osobisty Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Sporty siłowe i ogólnorozwojowe, sporty zespołowe (piłka nożna, siatkówka halowa i plażowa), sztuki walki. Zbilansowana - Doskonalenie sylwetki, a nie zdobywanie masy. Trening ogólnorozwojowy na siłowni w domu i w terenie. 16
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 119 2019-01-14 13:35:13
Trening korygujący - dodatek Trening dla zaawansowanych 150 2004-06-21 15:45:01
Porusz swoje bicepsy !!! Trening dla zaawansowanych 830 2002-09-23 16:30:08
Filmy do planów treningowych Trening w domu 11 2013-07-31 13:18:11
Zakwasy, ból mięśni ... Trening dla zaawansowanych 91 2005-02-16 15:19:40
Kupie mieszkanie :-) Targowisko 10 2005-08-23 16:52:50
Plan treningu dla osób sredniozaawansowanych Trening w domu 294 2008-05-14 15:14:42
Miesnie czworoboczne - kaptury Trening dla zaawansowanych 65 2002-08-21 16:59:28
Prostujemy swoje plecy Trening dla zaawansowanych 593 2004-06-21 15:47:44
Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne Trening dla początkujących 329 2005-05-19 13:53:16
Kurs Trenera Personalnego - WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU FaftaQ 29 2013-03-02 09:10:51
ROZPIĘTKI - coś więcej Trening dla zaawansowanych 171 2002-03-26 12:28:33
Dziennik by Mawashi - praca nad treningiem dla zaawansowanych Trening w domu 35 2013-04-08 11:20:12
propek10 Archiwum LS 35 2012-11-12 18:03:25
Porusz swoje plecy !!! Trening dla zaawansowanych 107 2002-09-23 15:52:46
Szkolenie "Trening funkcjonalny" WARSZAWSKA AKADEMIA SPORTU Test 5 2013-05-20 10:20:34
Badanie białek, Perfect Body Iron Horse Series 25 2013-07-01 20:06:13
29-30.06.2013 - Szkolenie "Żywienie i suplementacja w sporcie" - prowadzi Faftaq !!! Test 51 2013-05-20 10:08:18
Przepuklina - to nie żarty ! Trening dla zaawansowanych 226 2005-01-13 10:24:39
Radomski cwaniaczek Archiwum LS 21 2013-04-29 14:53:59
Porusz swoją klatkę !!! Trening dla zaawansowanych 414 2005-03-02 10:07:25
Pojedyncze pytania odnosnie treningu - TUTAJ Trening w domu 769 2009-01-20 08:29:18
Suplementacja pyłkiem pszczelim w kulturystyce Trening w domu 95 2009-03-04 13:36:23
Moderator Antos098 - podstawy merytoryczne i kompetencje Archiwum LS 167 2013-02-11 10:06:34
Ból kręgosłupa, przykurcze - profilaktyka i działanie. Podstawy. Ladies SFD 0 2013-01-12 19:22:57
ABC Młodego siłacza Trening w domu 25 2012-10-06 12:07:10
Porusz swoje barki !!! Trening dla zaawansowanych 111 2005-03-09 17:34:09
Suplementacja wyciągiem z korzenia i kłącza pokrzywy Trening w domu 34 2009-03-04 15:12:52
Poszukuję specjalistów! VIP ROOM 16 2012-08-26 10:06:06
Poszukuję specjalistów Archiwum LS 0 2012-08-26 10:00:48
Nazwa tematu Dzial Data posta
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-24 14:29:47
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-10 09:07:52
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-09 08:58:22
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-08 13:36:37
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-08 13:33:40
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-02 14:00:43
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-02 10:19:13
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-01 12:48:45
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-04-01 12:26:44
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-29 10:58:54
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-29 10:48:47
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-26 10:43:16
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-25 14:55:52
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-25 14:10:28
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-22 16:08:47
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-12 12:27:13
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-12 11:30:51
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-11 10:38:24
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-08 14:47:39
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-08 11:28:33
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-05 12:58:37
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-05 10:18:04
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-03-05 09:55:03
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-05 08:17:18
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-03-01 08:37:35
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-02-26 08:18:59
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-02-25 08:52:21
Nagrodzeni w dziale +35 Po 35 roku życia 2019-02-22 14:55:54
Mawashi - 40 lat minęło Po 35 roku życia 2019-02-20 09:14:19
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze Po 35 roku życia 2019-02-20 09:01:32

Artykuły

Mawashi 291 Ekspert