suple na test

ooooo to sprobuje ssac ;)

Nie bede zakladal nowego tematu wiec mam pytanie na temat bialka, jakie polecacie, bialko glownie na noc 2-3h przed snem

FA Diamond,beef,HP ( co o nich myslicie bo te tansze maja 60% bialka i duzo cukru)
Dymatize Elite XT
Scitec casein
Hi-tec C6
USN ECONO WPC
OPTIMUM

Czy moze cos innego? Chodzi o dobre bialeczko 2kg+ ok 200zl ( im tansze tym lepiej

https://sklep.sfd.pl/Trec_CASEIN_100-opis595.html to jest fajne

jakies inne propozycje ? bo nie wiem na ktore bialko zbierac kase ?

Jak na noc to w/w kazeina ok lub coś tanszego https://sklep.sfd.pl/SFD_Pure_Casein-opis28085.html 

Dzieki ale ja jednak preferuje zakup w sklepie osiedlowym, wiec z kazeina do wyboru mam

ON OPTIMUM 100% casein
Scitec 100% casein
trec casein 100
dymatize elite XT
hi-tec micellar casein
fa platinum micellar casein

Bardzo prosze o wybor z tych bialek ;)

to trec lub hi tec, tylko hi teca czekolada.

biore hi-teca, pierwsze bialko C-6 od nich jakie bralem i bylem BARDZO zadowolony, dzieki ;)

Panowie zapytam w tym temacie jeszcze o DAA mianowicie czy system brania 5 dni on 2 off jest dobry? gdzies czytalem ze zmniejsza to wyrzut prolaktyny oczywiscie nie ma co podchodzic do tego bez b6 lub vitexa a i cynk żeby zmniejszyc aromatyzacje sie przyda...... co o tym sądzicie? i jeszzce jakie firmy maja dobry surowiec?

Ja brałem codziennie 5g przez niecałe 30dni, do tego 2x200mg Vitex od Swansona i prolaktyna wyszła mi 15,5ng a norma jest do 13ng. Nie ma tragedii a obstawiam, że codzienna suplementacji jest bardziej efektywna. Ja brałem DAA od Power X Sport, cena wysoka ale działa prawidłowo.