Sprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ
...
Napisał(a)
hej zwracam sie do was o pomoc dzisiaj wyviłem sobie palca na wf. nauczyciel mi nastawił a poziem poszedłem do chirirga który zawinoł mi w szyne. i mam sie zglosic do niego za 2 tygodnie. i mam pytanie po jakim czasie moge wrocic do treningów? I czy bol w postaci kłucia jest normalny?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tego typu pytania to raczej do ortopedy (czy tez ogolnie mowiac chirurga)
Astutus
...
Napisał(a)
ty tego palca wybiles czy co zrobiles?
przewaznie po wybiciu to sie naciaga i nie boli
przewaznie po wybiciu to sie naciaga i nie boli
...
Napisał(a)
Po wybiciu wykonujesie repozycje i usztywnia. Po zdjeciu usztywnienia i wizycie kontrolnej - jak sadze - bedziesz mogl zaczac cwiczy.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
wybiłem sobie kolesi mi nastawił ale cos dajej boli mam usztywnione i niewiem czy isc na zdjecie czy poczekac jeszcze? bo ten chirurg sam nie był pewien powiedział CHYBA WYBITE to co polecacie? i jeszcze jedno po powrocie do zdrowia przeprowadzic lekki 2 tygodniowy trening i dopiero póżniej charówa? tak sie sklada ze powinienem kończyć regeneracje teeraz
Sprzedam krązki 2*18kg za 65zł + kw
http://www.sfd.pl/temat216606/ gainery-zestwianie ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/temat217913/ dla poczotkujących i nie tylko - WARTO ZOBACZYĆ
...
Napisał(a)
po zdjęciu gipsu poczekaj z tydzien lub dwa, daj odpocząc palcowi. Ja jak miałem wybicy kciuk to czułem takie mrowienie cały czas
!!.. nie ma masy nie ma klasy ..!!
Polecane artykuły