ile powinien wazyc

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

snajper21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15

Ile mniej wiecej powinien wazyc 23 latek o wzroscie 182 wyciskajacy na sztandze 115 kg , obwod bicepsa 41 cm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

hehe, popatrz na buzki za moja wypowiedzia.

no pewno ze mam wystajacy bebech, ale nie jakos tam bardzo - troszeczke

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

zalezy od stanu umiesnienia

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

WILLHELM

Specjalista

Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905

co najmniej coś koło 90kilo...

Willhelm

...

snajper21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15

po 3 letnim stazu na silowni ( to odp . o stan umiesnienia , mniej wiecej

)

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

heh, tez zadajesz pytania

ja mam 173cm, na silowni cwicze nie za dlugo, stan umiesnienia mizerny i waze 78kg

wielu powie za duzo, ale ja uwazam ze OK - nie musze gubic wagi, wystarczy ze w obwodach gubie centymetry

to "powinienes" jest bardzo sliskie, waz tyle zebys sie dobrze z tym czul
powiedz lepiej ile masz tluszczu

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

snajper21

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15

a jak zmierzyc ilosc tluszczu ?? a moja waga waha sie od 83-87 w zaleznosci czy duzo meczy i treningow mam w ciagu tygodnia ( koszykowka)

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

w postach podwieszonych znajdziesz
wpisz w wyszukiwarce na sfd
lub w googla.de

ale nie zapomniej nam podac poznie

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

anarki111

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1092 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4309

Drtroll masz aż 95 cm w pasie?? To sporo. Ja jestem troszkę wyższy niż Ty, ważę coś ok.75 kg, w pasie mam 85, a brzuch mam bardzo wystający

, to sobie wyobrażam, jak Twój brzuch musi wyglądać

. No chyba że masz inną budowę niż ja, bo ja jestem dość wąski w talii.

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

hehe, mialem 95cm jak zaczynalem ckd 4,5 tygodnia temu.
teraz mam 86 i do 80 mam zamiar zjechac. co dalej sie zobaczy.
ale juz teraz czuje sie calkiem dobrze, a bedzie jescze lepiej

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...

drtroll

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1769 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7568

no i budowe mam jakas inna, nie mam wystającego brzucha

tekst roku by Qazar: "h**e sie nie ucza. Matoły j**ane"

moje CKD -> http://www.sfd.pl/temat172029/ moje foty (przed i po redukcji) -> http://www.sfd.pl/temat193733/

...