witam, mam nadziej ze moje pytanie zamiescilem w odpowiednim dziale, jak nie to przepraszam. Jestem na diecie redukcyjnej i zastanawia mnie czy moge spozywac, a jesli to to w jakich ilosciach napoje energetyczne (RedBull itp.). W diecie redukcyjnej chodzi o ujemny bilans kaloryczny, a te napoje troche tych kalorii maja, wiec...? I jeszcze jedna sprawa: jest na rynaku taki produkt "Red Puls" , jest to taki napoj energ. w tabletkach. W składzie na opak. jest napisane ze jedna tabletka to 7,5 kcal, wiec mało. To się rozpuszcze w wodzie, wiec taki napoj mojej diety chyba nie zrujneuje ?. Prosze o pomoc.