...
Napisał(a)
Witam wszystkich mam takie pytanko, znam treningi na grupy miesniowe mam diete oraz suplementacje, ale mam pytanie odnoscie misnii bicepsa wiem ze ten trening oscyluje w granicach 7-10 serii i wystarczy ale mam pytanie czy jezeli jest zastoj w miesniach mozna ten biceps "dowalic: mam na mysli zrobienie np 12 serii w tym jakies dropy, czy lepiej oscylwoc 10 serii i w tym dropy jak myslicie ? Pozdrawiam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mysle, ze jak nie idzie to mozna mu wrecz dac wytchnac, a nie dowalic
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły