...
Napisał(a)
Jak sobie człowiek uświadomi ile możliwości żarcia teraz jest Nie ma to jak masa!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
powodzenia bede wpadał
ogólnie ładne jest
ogólnie ładne jest
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
MARIAN 17powodzenia bede wpadał
ogólnie ładne jest
podziękował
CARDIO po południu
40min
trucht na bieżni
DIETA
1. Omlet: 60g płatki ryżowe, 10g mąka razowa, 32g wpc, 20g miód, jajo
asparginian
2. 100g twaróg półtłusty, 60g płątki ryżowe, 30g rodzynki, 150g serek tutti no carb
garlic
3. 200g burgery wołowe, 150g pieczywo
4. 200g burgery wołowe, 60g kasza jaglana
ornityna
5. 160g łosoś, 30g orzechy, warzywa
jabłko
cytrynian magnezu 3g
6. 200g dorsza, warzywa
NOTE
w biedronce pojawiły sie burgery wołowe 98% miesa. 400g za 7zl w promo. porcje 100g. smaczne i świeże. bez dodatków chemii.
...
Napisał(a)
Nooo ładnie tu ładnie
thx za info - chyba trzeba uderzyć do biedronki
thx za info - chyba trzeba uderzyć do biedronki
...
Napisał(a)
UNS-SUPPLEMENTSPowodzenia
dzięki!
...
Napisał(a)
Moze i bez chemi, ale rostbef to na pewno nie jest ani inna lepsza cżęść woła:
Wartości dla 100g:
249,26 kcal
17,54 białko
18,24 tłuszcz
3,24 węglowodany
2,35% kolagen
13,41% tkanka łączna
60,24% woda
* Analiza wykonana analizatorem FoodScan firmy FOSS zgodnie z Polską Normą PN - A - 82109.
* Mięso pochodzi przeważnie z części przedniej krów
Wartości dla 100g:
249,26 kcal
17,54 białko
18,24 tłuszcz
3,24 węglowodany
2,35% kolagen
13,41% tkanka łączna
60,24% woda
* Analiza wykonana analizatorem FoodScan firmy FOSS zgodnie z Polską Normą PN - A - 82109.
* Mięso pochodzi przeważnie z części przedniej krów
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż
Poprzedni temat
PRODŻEKT DZIKA MASA - Wariat Pośród Świrów
Następny temat
PRODŻEKT DZIKA MASA - blacha jr
Polecane artykuły