SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na koksie, zwiększenie dawki propa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1869

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Obecnie jestem na 7 tyg. cyklu:
1-6 prop 100mg e2d
1-7 npp 100mg e2d
7-12 prop 150mg e2d
7-12 winstrol 50mg e2d
Zauważyłem, że od piątego tyg. nie czuję już przyrostów.W związku z tym mam pytanie czy słuszne będzie zwiększenie dawki propa do 150mg?
Poza tym mysle o zwiększeniu liczby treningów w tyg. do 5 (dotąd cwiczyłem 4 razy), gdyż na srodkach mój organizm świetnie się regeneruje?
Propozycja treningów: pon. biceps, triceps, brzuch
wt. klatka, barki przód
sr. nogi
czw. wolne
pią. grzbiet, tył barków, kaptury
sob. trening z pon.
ndz. wolne
Co wy na to?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126129
Na cyklu przybyło Ci już pewnie parę kilo. Teraz musisz do tych zmian wagi ciał dostosować ilość b/w/t. Osobiście w takim momencie lubię dołożyć trochę tłuszczy zdrowych. Np dolewam do każdego posiłku po łyżce oliwy. Tylko należy robić to stopniowo, przykładowo co drugi, trzeci dzień po łyżce. Cały czas dodaję słowo "przykładowo", gdyż sam musisz opracować działanie pod własne potrzeby. Zwiększanie dawek może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Pewnie nastąpi teraz proces "utrwalania" efektów. Pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
a może poprostu kalorie podbij?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1113
chu,jowy trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dieta wygląda tak: białko 2,5 węglowodany 3,5-4 tłuszcze 1g. Dodam, że zbytnio nie mogę zwiększyć węgli, gdyż powyżej 3,5 g zauważam wzrost poziomu tkanki tłuszczowej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1438 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41636
to podbij tłuszcze

Świnie do koryta ...

CBR 600 F4i

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Konikoko co zyzkałeś taką wypowiedzią?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A do ilu można podbić te tłuszcze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1113
to ze celuj w dzial dieta i trening :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wypowiedzcie sie panowie na temat treningu, bo tak jak wspomnialem mam swietna regeneracje na soku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W dziale trening raczej nie uzyskam info na temat treningu na soku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1438 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41636
Powoli zwiększaj tłuszcze i zobaczysz co się dzieje. Daj 1.5g/kg
Poszukaj tematu trening na koksie

Świnie do koryta ...

CBR 600 F4i

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gino po raz ....

Następny temat

Enantat problem

WHEY premium