Tendencja do tycia a białko.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6

Cześć. Doradzono mi, że jeśli mam tendencje do tycia to nie powinienem brać białka tylko izolat białkowy. Oprócz treningów mam też 1 trening piłki nożnej + mecz. Teraz moje pytanie czy lepiej jest kupić ten izolat?

Mierze 175 i ważę 73 kg.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Kto Ci to doradził?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

bzdura

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Kimel94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6

no to kolejne pytanie, co lepiej wziąć białko czy izolat białkowy.

...

Fario92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 415 Wiek 6 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8888

na Co masz pieniadze. Samo bialko i tak Ci nic nie da bez diety.Wiec jesli jej nie masz ani nie planujesz to odpusc.

...

Kimel94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6

Dieta kolego jest od 2 miesięcy :)

...

Kimel94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6

a wy co polecacie białko czy izolat?

...

Fario92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 415 Wiek 6 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8888

wklej moze ankiete. Jaki jest Cel. Czy masa miesniowa, czy redukcja, ile masz pieniedzy,stosowane wczesniej supple.rozklad BTW. bedzie latwiej cos dobrac

...