Siemanko. Gdy wykonuje np podciagniecia nachwytem i puszczam drazek to czuje mocny bol ciegien w miejscu zaznaczonym na zdjeciu. Dlaczego tak mi sie dzieje i co mozna z tym zrobic? Z gory dziekuje za rade:) Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma zdjęcia. Jeżeli czujesz ''palenie'' w przedramionach
to naturalne, są zaangażowane przy tym ćwiczeniu.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-12 11:17:38
to naturalne, są zaangażowane przy tym ćwiczeniu.
Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-12 11:17:38
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
nie boli mnie sam nadgarstek tylko sciegno. i podczas samego cwiczenia to nie ale dopiero jak puszcze np drazek to bol jest bardzo silny
...
Napisał(a)
Miałem coś podobnego przy niektórych ćwiczeniach na biceps. Lekarz stwierdził, żebym nie wykonywał niektórych ćwiczeń (te gdzie jest ból) i koniec. 2 lata i minęło. Udaj się do "doktora" a nie pytaj na forum.
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2014-01-12 14:20:25
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2014-01-12 14:20:25
...
Napisał(a)
Ja tez mialem taki problem kiedys, kupilem rekawiczki staralem robic sporo cwiczen na przedramie technicznie zeby wzmonoc przedramie wtedy nadgarstki sa troche mniej obciazone , minie ci . Ewentualnie mozesz jakis kolegan albo cos na stawy wziasc ale rozne sa opinie na temat srodkow na stawy :D
...
Napisał(a)
sprobuje z tym usztywniaczem. wizyty u doktora mi sie nie widzia za bardzo:)
Polecane artykuły