...
Napisał(a)
Witam, mam takie pytanie, jestem obecnie na redukcji, więc postanowiłem wprowadzić wieczorne biegi. Biegam około 1h na bieżni, jest to godzina 23-24. Czy mam spożyć jakiś posiłek potreningowy? Jeśli tak, to jaki najlepiej
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."
...
Napisał(a)
po typowych aerobach nie ma konieczności jedzenia posiłku, tym bardziej jak ktoś radził w postaci twarogu z bananem.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
to czy przed snem czy też nie również nie jest czynnikiem dominującym tutaj.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Zgadza się, po ćwiczeniach aerobowych nie trzeba jeść posiłków, ale jeśli ktoś chce to czemu nie.
Kurs wizażu prowadzony przez profesjonalistów: http://www.new-nails.com/
...
Napisał(a)
jakże głęboka odpowiedź.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Dieta dla znajomej - 4x lat
Następny temat
Sporty Walki + Trening Siłowy a Dieta prośba o ocenę
Polecane artykuły