peny88
witam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
306
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
306
Witam chciałem zapytać o pory dawkowania tych supli i jakie dawki? <detonator,Napalm FA,bcaa big zone,bialko wpc protein ,creatine vitalmax,vitargo, i fast gain albo mutant mass:). czy to bedzie dobre polączenie czy jest tego za duzo? <PROSZĘ O PORADE > oczywiscie najpierw jade na diecie jak stanę w miejscu ruszam z suplami
...
Napisał(a)
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Bezsensu daj:
-detonator bądź monohydrat
detonator codziennie rano porcja i porcja po treningu, jeżeli wybierzesz mono to tak samo z tym że na porcję 5g monohydratu
-napalm
porcja godzinę po posiłku na 30 minut przed treningiem
-bcaa
minimum 1g "czystego" na każde 10kg masy ciała przed/po treningu
-gainer jak Ci trzeba
wedle braków w diecie
-detonator bądź monohydrat
detonator codziennie rano porcja i porcja po treningu, jeżeli wybierzesz mono to tak samo z tym że na porcję 5g monohydratu
-napalm
porcja godzinę po posiłku na 30 minut przed treningiem
-bcaa
minimum 1g "czystego" na każde 10kg masy ciała przed/po treningu
-gainer jak Ci trzeba
wedle braków w diecie
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
306
to napalmu mam nie brac? przrd treningiem? a co z bialkiem weglami i tp ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Jak nie brać jak brać. 
"-napalm
porcja godzinę po posiłku na 30 minut przed treningiem"
Chodzi o to abyś zachował odpowiedni odstęp od posiłku, wówczas lepiej zadziała.
Wpc i gainer wedle braków w diecie ewentualnie po treningu jako pierwsze źródło.
"-napalm
porcja godzinę po posiłku na 30 minut przed treningiem"
Chodzi o to abyś zachował odpowiedni odstęp od posiłku, wówczas lepiej zadziała.
Wpc i gainer wedle braków w diecie ewentualnie po treningu jako pierwsze źródło.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
306
dzieki sog polecial ale jeszcze pytanko co z ta kreta moze w DNT 5 g czy nie warto ? i vitargo odpuscic calkiem?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Jak już i tak masz mieć gainera to vitargo bym sobie odpuścił.
Kreatynę przecież masz już detonatorze i to ilość zupełnie wystarczającą.
Kreatynę przecież masz już detonatorze i to ilość zupełnie wystarczającą.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
306
a po takim cyklu ile musze miec przerwy aby zaczac nastepny bo mam juz storma shocka nitrobolon
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
12 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
173464
Miesiąc chociaż, aczkolwiek ja jestem zwolennikiem raczej dłuższych przerw w cyklach kreatynowych (jakieś 2 miesiące).
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
306
ok wszystko jasne WIELKIE DZIEKI za pomoc !! pozdrawiam.
Poprzedni temat
Powrót do treningu po wakacjach - pomoc w doborze suplementów
Następny temat
redukcja suplementacja okołotreningowa
