SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z klatką, nie rośnie.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1386

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Tu nie ma filozofii.Popraw technikę i stosuj przemyślaną progresją-nie każda seria do upadku.

Zastoje to się zaczną przy 120/130kg.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 327
ronie220
Tu nie ma filozofii.Popraw technikę i stosuj przemyślaną progresją-nie każda seria do upadku.

Zastoje to się zaczną przy 120/130kg.

Dzięki za odpowiedź, biorę się do roboty ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zmierzyć bf%

Następny temat

Kreatyna a aeroby

WHEY premium