A tam jak wiadomo to nie można być za szczupłym:)
ale cóż szkołę skończyłem i teraz przydało by mi sie zrzucić parę kilogramów. Nie jestem zbyt otyły (BMI26.3 Waga:88 kg wzrost: 186cm) ale najbardziej przeszkadzają mi wielkie sutki i duże piersi ( brzuch też ale już nie tak bardzo)
I tu nasuwa się moje pytanie czy jest jakiś sposób aby się tego pozbyć ??
Jakieś specyficzne ćwiczenia a może jakieś suplementy diety??
Z góry dziękuję za odpowiedź .