10tyg- deka200mg/5dni
12tyg- cypio200mg/3dni
jestem wlasnie w 10 tygodniu kuracji i zostaly mi jeszcze 2 tygodnie tescia z clenem. Prosze o pomoc w odbloku. Z gory dziekuje
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 85
Wzrost: 179
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: 43
Obwód talii: 84
Obwód uda: -
Obwód łydki: 41
Staż na siłowni: ponad 3 lata
Ilość spożywanego białka: 3gr/1kg
Ilość spożywanych węglowodanów: 3gr/1kg
Ilość spożywanych tłuszczów: 1gr/1kg
Opis przebytych cykli sterydowych: -
Trening: 4 dniowy split
Cel cyklu: -
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -
Stan zdrowia: -
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -