dj666
z tego co wiem.. po treningu można zjeść 3 kromki chleba i w zupełności to wystarczy aby uzupełnić stracony glikogen
."Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
866
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4755
...
Napisał(a)
King89
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5025
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
44469
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
makelroj
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
6262
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25443
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6267
Napisanych postów
76019
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754787
Ale posilku po treningu nie jemy po to zeby uzupelnic gilkogen, wiec kawalek pieczywa nie bedzie dobrym rozwiazaniem.
Moderator działu Odżywianie
