SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szybka odpowiedź na łatwe pytanie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 365
Cze. jest taka sprawa że dopiero teraz skończyłem traening. Jakoś sie tak złożyłoi że puzno wrociłem i zaczełem dopiero o 21. po treningu zawsze biore 70g mass xxl, ale teraz nie wezme bo zaraz ide spac. Napiszcie co mam teraz zjeść na noc żeby moje mięśnie za dużo na tym nie ucierpiały. Szkoda by było bo dałem dzisiaj czadu na siłce
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 365
dobra wezme massa a w nocy pokroje se sera białego i zapije 2 korkami oliwy, ale napiszcie coś żebym drugim razem wiedział co zrobić.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Charon ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118
Po treningu siłowym na diecie high-, moderate-carb zawsze przyjmujemy węgle o wysokim IG + białko.

Beatus, qui prodest, quibus potest

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta?>/

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny- ZOBACZ!!!

WHEY premium