szpukowy.duch
Witam. Lepiej nałożyć mniejszy ciężar i zrobić więcej powtórzeń, czy nałożyć większy ciężar i zrobić mniej powtórzeń? Jak to jest?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
6
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
55
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Plan Ćwiczeń dla początkującego(dla mnie) jak ćwiczyć,ile-propozycje i uwagi z waszej
- PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO! - co brać, jak ćwiczyć, jaka dieta, ogóle porady!
- Jak ćwiczyć na siłowni? Porady i trening dla piłkarza.
- Jak ćwiczyć trening dla początkójącego
- Jakie cwiczenia dla amatora/ cel masa-porady od czego zacząć/jak cwiczyc?
- Porada dla początkującego, jak ćwiczyć, co jeść
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347421
Na wszystko jest wyznaczony czas i miejsce.Co tutaj więcej pisać ?
Przetestuj każde rozwiązanie.
Przetestuj każde rozwiązanie.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
A co na Ciebie lepiej działa? bo u mnie to zależy też od partii mięśniowej 
