SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta 180cm 55kg Ekto do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1539

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
o kurde teraz zauważyłem tę głupotę o treningach. Stary, zacznij ćwiczyć, bo tłuszcz ci nie jest do niczego potrzebny!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 316 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13346
Pytałeś co możesz jeść od razu po treningu, polecam banan/y, potem prysznic i pełnowartościowy posiłek

"Nic po nim nie widać" twoja motywacja!
"W życiu liczą się tylko kalorie i makroskładniki" WK

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta 176 cm, 72 kg.

Następny temat

Zmniejszenie apetytu na węgle...

WHEY premium