...
Napisał(a)
Witam. Jestem nowy wiec prosze o wyruzomiałość. Jutro powina przyjsc do mnie paczka z mass xxl 4800g i 180kaps kreatyny olimpu. i jak to jest z tym mass xxl bierze to sie w cyklach? tak jak kreatyne czy moge cały czas bez problemu brac asz osiagne to co chce?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Napisz coś o sobie oraz poczytaj dział :
PORADNIK
https://www.sfd.pl/Poradnik-f327.html
Mass XXL jesz według braków w diecie, jako uzupełnienie posiłków, lub jeśli nie możesz zjeść posiłku możesz również od razu po treningu wypić porcje MASS XXL na wodzie.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-01-23 15:26:08
PORADNIK
https://www.sfd.pl/Poradnik-f327.html
Mass XXL jesz według braków w diecie, jako uzupełnienie posiłków, lub jeśli nie możesz zjeść posiłku możesz również od razu po treningu wypić porcje MASS XXL na wodzie.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-01-23 15:26:08
...
Napisał(a)
Cześć,
słuchaj odżywki jak białka czy gainery bierzesz wg braków w diecie, jak masz jakąś to rozpisz ją i zobaczymy gdzie Ci potrzeba tej odżywki
stosować możesz ciągle nie robisz żadnych cykli
słuchaj odżywki jak białka czy gainery bierzesz wg braków w diecie, jak masz jakąś to rozpisz ją i zobaczymy gdzie Ci potrzeba tej odżywki
stosować możesz ciągle nie robisz żadnych cykli
...
Napisał(a)
O to mi chodziło czy moge brac ciagle. Dzieki za odpowiedz. Mam jeszcze 3 pytania. 1 czy mass xxl moge brac przed snem?. 2 jest to prawda ze nie jest dobrze pic mleko podczas brania kreatyny? bo raz pisza tak a raz tak i juz sam nie wiem. 3 jaka jest najmocniejsza kreatyna?
...
Napisał(a)
Masa raczej nie bierz przed snem, chyba, że masz na prawdę bardzo szybki metabolizm i nie tyjesz prawie w ogóle czyli nie przybierasz w tkankę tłuszczową.
Mleko - jeśli je trawisz i tolerujesz możesz pić ale pij sobie w ciągu dnia, ale nie w momencie kiedy będziesz spożywał kreatyne.
tylko tak nie wiem po co chcesz mleko pić - jak lubisz to oki jak nie to nie widzę sensu.
Nie ma najmocniejszej kreatyny, musisz przetestować różne formy kreatyny i zobaczyć która najlepiej na Ciebie działa.
Mleko - jeśli je trawisz i tolerujesz możesz pić ale pij sobie w ciągu dnia, ale nie w momencie kiedy będziesz spożywał kreatyne.
tylko tak nie wiem po co chcesz mleko pić - jak lubisz to oki jak nie to nie widzę sensu.
Nie ma najmocniejszej kreatyny, musisz przetestować różne formy kreatyny i zobaczyć która najlepiej na Ciebie działa.
...
Napisał(a)
A tak przy okazji wiem ze to na inny temat ale znasz jakies dobre firmy produkujace sprzet do cwiczen na siłownie takie jak marbo
...
Napisał(a)
Wolałbym kupić karnet na siłownię nisz (EDIT : niż - o ku.źwa co ja napisałem ) kupić taniej klasy sprzęt, później będziesz tracił czas na dokręcanie, naprawianie i zmienianie obciazenia itp.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-01-23 20:14:52
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-01-23 20:14:52
...
Napisał(a)
zawsze polecam karnet na siłownię zamiast treningu w warunkach domowych.Nie mówię że w domu nie można zrobić dobrego treningu,ale na pewno nie tak dobrego jak na dobrej siłowni.
...
Napisał(a)
Coś o tym wiem ,mam tani sprzęt na siłowni szkolnej i wiecznie latam z kluczami to dokręcic cos ,czy linka się przeciera aaaa.
Polecane artykuły