...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jak widac na zalaczonym obrazku silowo cwiczyl bede 4 w tygodniu, po treningu silowym 30min aerobow
w dni bez treningowe 60min aerobow na czczo
przed treningiem silowym 30min i zaraz po biore WPC + Carbo
w dni bez treningowe 60min aerobow na czczo
przed treningiem silowym 30min i zaraz po biore WPC + Carbo
...
Napisał(a)
jeszcze raz prosze o NIE WYPOWIADANIE SIE W TYM TEMACIE
wszelkie uwagi, docinki, komentarze prosze umieszczac tutaj https://www.sfd.pl/temat255993/
to naprawde pomoze w przejrzystosci tego postu
wszelkie uwagi, docinki, komentarze prosze umieszczac tutaj https://www.sfd.pl/temat255993/
to naprawde pomoze w przejrzystosci tego postu
...
Napisał(a)
czemu obliczenia dla T i NT robiles na jednym szablonie?
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
Seewy: obliczenia diety dla dni T i bT sa robione na oddzielnych schematach
chyba ze przez szablon masz na mysli szablon excelowy a nie zakladke w excelu
Zmieniony przez - FunkyBan24 w dniu 2006-03-27 00:02:38
chyba ze przez szablon masz na mysli szablon excelowy a nie zakladke w excelu
Zmieniony przez - FunkyBan24 w dniu 2006-03-27 00:02:38
...
Napisał(a)
aha...
no pisalem na podstawie tego co wkleiles
no pisalem na podstawie tego co wkleiles
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Poprzedni temat
Jaki gainer wybrac!!!!!!!!!!!!!!
Następny temat
Konfesjonał FunkyKoval'a
Polecane artykuły