Zacząłem następujący cykl, chciałbym abyście go sprawdzili i pomogli w rozpisce odbloku.
Cykl:
1-12 200 mg testosteronum prolongatum jelfa
8-14 30 mg winka
Środki na odblok:
2 x 5000 i.u
2 x clostilbegyt
2 x tamoxifenum
Planuje coś takowego
W połowie cyklu rozbić hcg na 2 i podać po 2500 e3d lub 1666 i.u e2d tak samo zrobić w ostatnim tygodniu winka i dzień po winku od razu serm tylko teraz nie wiem czy sam clom czy zrobić jakieś combo tamoxa i cloma.
Poniżej ankietka, pozdrawiam i liczę na pomoc! :)
1. WIEK:20
2. WAGA: 79
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka: 114
-udo: 60
-talia: 74
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: epi 45 dni w wakacje
8. TRENING: split 4 dniowy
9. CEL CYKLU: rekompozycja, trzymam kalorie na poziomie zerowym
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 9-10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): kości ekto, ale jest drobna tendencja do odkładania
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg martwy sumo 180
-przysiad:140