SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Sok pomidorowy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 72578

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 691 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7684
Jakie właściwości ma sok pomidorowy?

Na googlach nie znalazłem nic konkretnego :-/

"Nie dyskutuj z d****em: najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem"

Tłuszcze - Kompilacja --> http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 234 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8415
Pomidory są bardzo odżywcze, zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoten, witaminy: K, B1, B2, B6, C; kwasy: nikotynowy, pantotenowy, foliowy, szczawiowy; biotynę.

Pozdrawiam
LdN
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1564 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11108
chodzi Ci o to?
B: 0,8g
T: 0,1g
WW: 2,6g
kcal: 13g

SOG sie należy

Proponuję na start zarobek w wysokości ok 2000zł. 100% ONLINE, min. 18lat.
-Bez Polecania
-Bez Inwestycji
-Bez Sprzedaży
kontakt: biznesprzeznet@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3246 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14357
Tak jak Ldn.

Jednym slowem samo zdrowie, glownie potas. A co do wlasciwosci potasu to pelno tego jest na sfd i w necie

misiek

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 691 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7684
To że są bogate w potas to wiem.
Ale chodzi mi jeszcze o inne właściwości - jak picie soku odbija się na organiźmie np. przyśpiesza trawienie, poprawia humor, itp.

Bo codziennie troche tego pije i by się przydało wiedzieć

"Nie dyskutuj z d****em: najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem"

Tłuszcze - Kompilacja --> http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1548
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 15093 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101679
zawiera likopen
a o nim to już szerzej K3ho pisał

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3246 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14357
Masz tak w skrocie. To sa info ogolne

Potas odgrywa zasadnicza role w przy aktywnosci serca miesniowego. Potas i sod steruja cala gospodarka elektrolitow i maja wplyw na rownowage kwasowo-zasadowa organizmu, odgrywaja glowna role przy przewodzeniu bodzcow we wszystkich komorkach nerwowych. Od potasu zalezy: dotlenienie mozgu, dzialanie miesni, funkcjonowanie i zaopatrzenie komorek, funkcjonowanie nerek, nastroj, przemiane weglowodanowa. Jest bardzo wazny przy skurczach wlokien miesniowych, tworzeniu bialek oraz syntezie glukozy i glikogenu.
Przy niedoborze dochodzi do wymiotow, biegunki, niewydolnosc krazenia, jakies tam choroby nerek, cukrzyca a takze i marskosc watroby. Gdy wystepuje deficyt to: bole glowy, dolegliwosci miesniowe, nadmierna suchosc skory, nerwowosc, omdlenia,problemy ze snem, tradzik, brak apetytu, zaburzenia koncentracji, bezsennosc.

DAWKA dla przecietnego Kowalskiego to 3500mg
1

misiek

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1129 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5742
Niewiem wj akim celu chcesz konsumować sok pomidorowy, gdyż zawiera to torche chemi moze konserwantow czy cuś...lepsze są tzw. dużo zdrowszę są pomidory normalne Chociazj a niel ubie ich jesc ale maja sporo plusów w sobie. Oczywiscie mozna sobie jakos tam pocac te ponmidory, zamienic w soczek jakis czy cos ale ze sklepu normalny to nie bardzo. btw do czego chesz dodać ten sok?? Nie lbuisz samych pomidorów?;-> Kupując taki soczek w sklepie pisze zazwyczja ze jest tam jakies zagesczenie + cos jeszcze ale tam nie wszystko CI napisza(przeważnie)
2
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3
skład soku pomidorowego to 100% soku i sól. nie zawiera żadnych konserwantów.
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10607 Napisanych postów 43009 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Skąd ta pewność?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROSZĘ O POMOC

Następny temat

Pomocy-dezorientowany

Kasza czy ziemniaki? Porównanie okiem dietetyka Łukasz Sosiński - ocena sylwetki Pasja Maszyny o której nie wiedzieliście! Jakie węglowodany wybrać? Jaka kasza jest najzdrowsza? Trening na masę - 5 złotych zasad Leksykon suplementacji: Acetyl-L-karnityna Pigwa i jej cenne właściwości