SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Powrót po złamaniu, suplement na regenerację

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 425

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 14 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3718
Witam!
Piszę w imieniu swojej żony.
Żona w dniu 06.05 złamała nogę (złamanie kostki bocznej) i do dnia 27.06 poruszała się z gipsem. Od kilku dni porusza się już dość swobodnie jednak ze względu na opuchliznę stopy nadal przebywa na L4. Przez cały okres chodzenia o kulach dość mocno przeciążyła kolano w zdrowej nodze ale z dnia na dzień jest lepiej – zażywa Trosicam 15mg, Cyclo 3 Fort oraz jeździmy na magnetoterapię. Po konsultacji z trenerem ze strony potreningu.pl postanowiła od jutra wrócić do ćwiczeń ale tylko górnej części ciała z wyłączeniem mc (ćwiczymy w domu). Chciałbym zatem kupić jej coś dodatkowo na wzmocnienie czy regenerację stawów. Ortopeda podczas jednej z wizyt stwierdził, że ma mało „mazidła?”. Niestety wszystko ze sklepu SFD ma bardzo podobny opis i nie potrafimy się zdecydować na nic konkretnego. Reasumując mógłby mi ktoś polecić coś dobrego i działającego w miarę rozsądnej cenie? Z góry dziękuję za każdą opinię.
Pozdrawiam,
rasht90
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6196 Napisanych postów 140977 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1035570
za malo mazidla to ulubiona diagnoza ortopedow, zeby zaraz zaproponowac sesje zastrzykow z kwasu hialuronowego.
co do stawow, osobiscie zadbalbym o cissusa, msm i jakis solidny miks na bazi kolagenu jak flexit drink
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 14 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3718
Cissus'a ani MSM w ogóle nie braliśmy pod uwagę ale zakupione na najbliższe 2 miesiące. Dzięki!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6196 Napisanych postów 140977 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1035570
Reszta w rękach diety i rehabilitacji:) pole magnetyczne niestety również nie ma uzasadnienia naukowego co do skuteczności działania. Jak trafić ie na ogarnięte go fizjo to wam powie jaka jest prawda:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2912 Napisanych postów 56714 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 611817
Dobrze w celu zmniejszenia stanów zapalnych sprawdza się również boswellia serrata.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningówka wybór