SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocena sylwetki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
Witam, podpinam kilka zdjęć i chciałbym prosić o ocenę i porady :)
Wiek: 17
Wzrost: 174 cm
Waga: 74 kg
Staż: 5 miesięcy ćwiczeń podstawowych w domu (pompki,drążek itp), od 3 miesięcy ćwiczę w domowej "siłowni".
Posiadam ławeczkę, hantelki, sztangi i oczywiście obciążenia. Nie jestem na żądnej diecie.
http://imageshack.com/a/img537/7631/lurjOn.jpg
http://imageshack.com/a/img661/8569/hfDtsf.jpg
http://imageshack.com/a/img540/516/K757XW.jpg
http://imageshack.com/a/img745/6995/YKYBZe.jpg
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230
Nie ma co oceniać zap*****laj dalej i trzymaj miche :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy taki plan ma jakis sens?

Następny temat

prosze o pomoc - brzuch

WHEY premium