Jak dawkowac?

...

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 2026 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18838

Witam. Chciałbym sie dowiedziec jak dawkowac nastepujace suple:
TCM Olimp mega caps
OLIMP KRE-ALKALYN 2500
Aminostar BCAA powder
z góry dzieki za pomoc

Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Ech było było

Proponuje zrobic z tych kreatyn 2 cykle.

5g rano 5g po treningu

w DNT
5g rano lub w porze treningu

BCAA
min. 1g na 10kg masy, przed i po treningu

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Sevillista

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 2026 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18838

a jeśli chodzi o dokładne dawkowanie mogłoby być tak?
DT
4caps TCM przed treningiem
2caps Krealkalynu po treningu
BCAA przed i po treningu po 1g/10kg masy ciała
DNT
4caps TCM
BCAA 1/10kg masy ciała

Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...

...