Tydzień Testosteron Sełabolin Winstrol
1 200mg 150mg ——-
2 300mg 150mg 40mg/dz
3 300mg 175mg 50mg/dz
4 300mg 175mg 50mg/dz
5 200mg 150mg 40mg/dz
Mi wydaję się, że powinienem zwiększyć trochę dawkę siły. Co wy na to ? Może jakieś propozycję ?
Z góry dziękuję za pomoc.
1.WIEK: 26
2.WAGA: 79
3.WZROST: 177
4.WYMIARY:
BICEPS: 39
KLATA: 110
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata z bardzo małymi przerwami
6.DIETA
BIALKO: 1,5g na kg
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Siłabolin + testosteron propionat (6 tygodni)
8.TRENING:
9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej i wyrzeźbienie sylwetki
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 7-8 miesięcy
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): małe tendencję do tycia
13.STAN ZDROWIA: perfekt
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: sklonnosc do porostu
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :