SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

BCAA MEGA CAPS

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1770

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9462
Czy mozecie cos powiedziec o tych kwasach? Godne polecenia? Z gory dzieki...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10990 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88360
to aminokwasy

co chcesz wiedziec dokladnie bo wiele by mowic o tym

Pozdrawiam
misoo

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 593 Napisanych postów 23103 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 106420
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 87319
o kufa
wrzucasz pod jezyk i masz jazde na cały dzień

pzdr.

Smerfujący Moderator

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9462
Czy sa dobre jakosciowo w porownaniu do konkurencji :) i sprawa brania... OLIMP sugeruje branie 5-6 kapsułek, 2-4 razy dziennie, natomiast np UNIVERSAL, ktorego aminokwasy BCAA sa "slabsze" sugeruje branie 2 kapsulek przed i dwoch po treningu... Stad moje zdziwienie i pytanie jak brac...?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9462
Poza tym wiem, ze to AMINOkwasy. Poprostu skrot w pisaniu Panowie
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 87319
Przyjmowanie to ok. 1g na każde 10 kg. masy w okresie okołotreningowym
Ale jeżeli nie jesteś na redukcji skłaniałbym sie raczej ku zwyklemu WPC z powodów czysto finansowych
pzdr.

Smerfujący Moderator

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9462
Aaaa sorry nie napisalem... chodzi o sztuki walki i o wyczerpujace rozgrzewki, przez co czuje sie skatowany przez kilka dni i szukam czegos co mi pomoze. Na pewno kupie izotoniczny i aminokwasy lub gain bolic (o ten drugi juz pytalem w innym poscie). Niestety aminkwasy sa latwiejsze w braniu i je tez rozwazam
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 87319
Gain bolic było by lepszym rozwiązaniem
Oprócz aminokwasów dostarczasz też węgli..
A pytać mogłes w poprzednim poście, mniejszy smietnik jest wtedy
pzdr.

Smerfujący Moderator

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1549 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9462
Co do posta masz racje...

A co do wegli to juz myslalem o tym i zjem 2-3 banany i powinno byc ok (katabolizm zatrzymany), a przed treningiem warto byloby wrzucic kilka kapsulek, zeby wprowadzic organizm w stan anaboliczny i tym samym przeciwdzialac katabolizmowi w trakcie treningu. Bede wdziczny za sugestie

No i jeszcze czy warte sa swojej ceny, jesli ktos je juz mial?

Zmieniony przez - WEBADI w dniu 2005-11-01 23:53:42
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10990 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88360
bcaa przed treningiem 1g/10kg mc

po treningu wegle...

Pozdrawiam
misoo

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaką kreatyne na drugi cykl ?

Następny temat

Kuracja rehabilitacyjna glukozaminą - sugestie

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey Boczniaki - wsparcie dla odporności Boczniaki - wsparcie dla odporności Krótkie przerwy między seriami = więcej mięśni i siły? Krótkie przerwy między seriami = więcej mięśni i siły? Szybkie bieganie zapobiega rozrostowi prostaty Szybkie bieganie zapobiega rozrostowi prostaty Kylee Nicole - wybuchowa crossfiterka Kylee Nicole - wybuchowa crossfiterka Najbardziej gorące fitnesski na Snapchacie Najbardziej gorące fitnesski na Snapchacie Żelazne reguły rządzące metabolizmem Żelazne reguły rządzące metabolizmem Craig Golias "Goliath" dzik z Las Vegas Craig Golias "Goliath" dzik z Las Vegas