cześc. Mam pytanie.. chodze na silownie jaies 4 miesiace. Ostatnio po treningu na klate zauważyłem że triceps(ten długi z tyłu) tak jakby podzielił sie na dwie części i nie wiem co mam robic. Tak na dobra sprawe to mnie nie boli no ale nie wiem czy powinienem cwiczyc dalej i on sam wroci do normy czy cos zaczząc dzialac. Prosze o szybkąpomoc
tak to wygląda:
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8d11b1d6ca823bd8.html
tak to wygląda:
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8d11b1d6ca823bd8.html