żona

Siemano, wczoraj w lodowce został znaleziony spory kawałek schabu, a wiec wypadałoby coś z nim zrobić. Rozpisywać się nie będę...działamy :-) Potrzebujemy -schab -ryż naturalny (brązowy) -masło -sól -curry -kurkuma -pieprz świeżo tłuczony -papryka słodka -papryka chilli (odrobinkę) -oregano -zioła prowansalskie (ładować od serca) -oliwa -olej [...]

Dzięki. U nas przygotowywaniem wszystkim posiłków zajmuje się moja żona, która nota bene, również mocno wkręciła się w taki tryb życia i również stosuje precyzyjną dietę. Równie istotne jak walory smakowe są dla nas również walory estetyczne zgodnie z zasadą, że je się oczami :)

grek z żoną

Żona na masie? :-D

Micha w sobotę totalny IIFYM. Nie wiem co za dzień, ale pomimo dobrego samopoczucia się coś było nie tak. Ani mi się posiłków nie chciało robić, ani ćwiczyć. Możliwe, że to wina nóg - ciągle okropnie zmęczone. Makro się "zgadza". Trochę dużo tłuszczu, ale w "górnej granicy". Mimo wszystko, dzień zaliczam jako udany - wpadł pieczony kitkat, pyszne [...]

Oj nie. Z żona musze pogadać %-)

zona cie ukolysze do snu%-)

Żona 300 km stad

Oprocz tego jakaś inna aktywność fizyczna jest ? jak jest zona i mąż to pewnie jakaś inna aktywność fizyczna jest..............................................np. spacer za ręke

A bo kumpel musial wracac do domu wczesniej bo mu zona zachorowala cos

gdzie planujecie z żoną wyjechać? bo cos pisales wczesniej ze w planach urlop i wyjazd, gdies dalej czy PL ?

gdzie planujecie z żoną wyjechać? bo cos pisales wczesniej ze w planach urlop i wyjazd, gdies dalej czy PL ? Jak napisze matury to pod palmy

Ponadto jego zona sie ostatanio tlumaczyla z tego ze wysyla kazdemu tą samą rozpiske

[...] na rzecz kurczaka.. - nie dowalam tłuszczu, ale nie unikam go też specjalnie. - wprowadziłem ryby - 1-2x w tyg (ostatnio piekłem dorsza - śmierdzi w całej chacie do dzisiaj! żona chce mi dać szlaban na ryby!) - mało pieczywa jem, za to więcej ryżu,albo kaszy (gryczana głównie) - częściej zdarzają mi się posiłki bez WW -np. jajka z papryką, czy [...]

shadow - to samo z nabiałem twierdzi moja żona i odstawiłem zupełnie. Przypraw bardzo ostrych jakoś nie ma, trochę papryki ostrej do kuraka sypię i to wszystko.

Żona do męża: spać mi się chce a nie ćwiczyć. Mąż do żony: wreszcie zaczynasz gadać jak normalny człowiek.

moja żona resztę słoika wj**ała :-P

No ja cardio w domu zrobilem, tak przypadkowo zona sie nawinela ;-) Zaraz totolotek

[...] w 175st + 30min w 200.. Ale apetyt mi przeszedł.. Marynata - słodka papryka, pieprz biały, cynamon, brązowy cukier i oliwa z oliwek. Zapach - jak ciasto!!! Poważnie - żona myślała, że jakieś ciasto piekę! Tyle, że w marynacie powinna być jeszcze musztarda, której zapomniałem dodać!! Tak to jest, jak się przepisu nie spisze, tylko myśli [...]

Znaczenia większego dlamnie to nie ma. Tak ino spytałem. A żona nieraz twierdziła że ją zdradzam bo jaja puste :-) , i z ziomkami nieraz zastanawialiśmy się czy clom coś tu da , a nikt nieprubował. Napewno komuś temat tesz się przyda. Pozdrawiam