święta

Koniu jedz i rośnij ... W końcu święta są raz na cały rok. Trzeba trochę odpocząć od diety pzdr.

święta dobiegają końca, a od jutra 100 tematów dziennie " jak schudnąć po świętach...do sylwestra" . pzdr/

Zależy jakie hantle Cie interesują jezeli wszystkie to 550zł 300 za 2x35 i 250zł za resztę Taka promocja na świeta ;D

Stosowano roznego rodzaju ziola i inne zwiazki znane juz wtedy. Gdyby teraz producenci mieli je stosowac do masowej produkcji to bys wolowine jadl tylko na swieta. W dodatku zatrucia jadem kielbasianym byly duzo czestsze niz dzis.

a bo malo sie dzieje w AD a czasu troszke wiecej (Swieta) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

hehe :P no tym bardziej ,ze te swieta to ja finansuje i ja szykuje więc na stole znajdzie sie wiele przepisów z sfd :P

Wprost przeciwnie... sa gwalceni, okradani, bici... Ja tam sogiem czestuje - nie kazdy urodzil sie z takim talentem do pisania jak Ja lub Adam Mickiewicz (ale bardziej ja). Swieta racja btw - sajdy sa wyolbrzymiane przez prase i lobby firm suplementacyjnych. Cytuje trenera swojego : "Gdyby ludzie naprawde zdawali sobie sprawe jak male i [...]

najpierw masa siła na koncu definicja wszystko po kolei. trenujesz boks tajski wiec nie robił bym masy tylko doyebał duiete z bilansem dodatnim przy czym targał dynamikę mayn bach lojalnośc to rzecz świeta, pamiętaj :) Zmieniony przez - _Qanto w dniu 2010-12-29 00:31:35

witam po małej przerwie. Święta się skończyły, pracy troszkę miej i można zaczynać zbierać "substancje". Proszę napiszcie w jakie firmy spróbować uderzyć i w jakich cenach się co kształtuje. Luty się zbliża i cykl trzeba zacząć będzie.

Swieta prawda od towarzystwa zalezy.

Ja jak zawsze na koncu %) Zycze wam wszystkim(bez wyjatkow)wszystkiego najlepszego aby swieta uplynely wam w milej i rodzinnej atmosferze aby ten nowy 2004(?)rok byl pasmem sukcesow w zyciu osobistym, zawodowym i oczywiscie zebyscie trenowali jeszcze ostrzej niz w tym roku zdobywali coraz wiecej medali a coraz rzadziej byli znoszeni z maty ringu [...]

w temacie tego "pana z broda" : Zbliżają się święta, lecz w rodzinie Jasia się nie przelewa. Zdesperowany Jasio pisze list do sw. Mikołaja. "Drogi sw. Mikołaju jestem bardzo biedny ale chciałbym dostać na gwiazdkę klocki lego, piłkę i kolejkę elektryczna." Panie na poczcie nie bardzo wiedza co zrobić z tym listem, gdyż Jasio [...]

metka to mięso chyba wieprzowe,mielone,surowe pakowane w folię, w formie kiełbasy,wyglada to cos jak tatar. Niestety metka ma kupe tluszczu, porownywalnie do parowek,jak i nie wiecej. W dodatku co tam miela pozostaje tajemnica. Jak lubisz i zjesz od swieta nic ci nie bedzie,ale na stale tego do diety nie wprowadzaj,a juz na pewno nie nadaje sie [...]

Tenshin dziękujemy! Twoje zaangażowanie jest przykladne, ale mimo wszystko na Święta lepiej pozostan w jednym kawałku :) Zmieniony przez - sknorto w dniu 2008-12-23 16:56:01

Na twoim miejscu bym masował, dojdzie troche mięśni, skóra się naciągnie a i ten fat nie będzie tak widoczny, procentowo przy dobrej masie moze sie nawet skład ciała na + poprawić. Masuj, nie ma co robić się na szczypiora, tymbardziej, że święta za pasem i będzie okazja żeby pojeść ;)

Jest maga,mega pyszny.W sam raz na świeta :-) polecam

A więc tak wysyłam wam zdjęcia . Jedno zdjęcie jest , jak wyglodałem wcześniej te z paczka chrupek :) nie wspomne ze brzuszek od tego zdjecia jeszcze bardziej mi urusl przez zime i swięta , a Te drugie po 3 tygodniach cwiczeń i 13 dniu a6w oraz mojej diety . A tu daje linki : http://potreningu.pl/kalkulatory/tluszcz [...]

Ehh, tlye pisalem i komp sie zresetowal :/... WIec po 1: Cwicze blisko 3 lata z miesiecznymi przerwami mniej wiecej co rok w lipcu, jedna 4 miesiaczna rok temu(wakacje +2 miesiace) i teraz jestem tez po miesiecznej. 2: Przez ostatnie 6 miesiecy 4cwiczylem 2x w tygodniu kazda grupe i 2iesiac raz w tygodniu kazda z grup miesniowych. Wiec trening [...]

no to jak chcesz opowiesc to moge napisac...a wiec my przez kilka dni przygotowywalismy sobie grut do tego "swieta"...nasz "kumpel" najtwardszy facet jakiego znamy normalnie ma takie gejowate dzwony(kazdy chyba wie jak to wygląda-na udach obcisle , na lydkach szerokie), zalozyl raz te dzwony na silke i go wszyscy wybrechali i [...]

Viki- masz świętą rację:)