złoto

[...] To znaczy tak jak mówie - obawiałem sie,że chleb tostowy to zasrany syf którego trzeba unikać a jem go totalnie od roku dzień w dzień na śniadanie bo w pracy wchodzi jak złoto - ale będe starał sie ogólnie brać normalne pieczywo z jajkami warzywami etc. To nie jest jakiś syf. Jak masz dużo zjśc, masz dobrą WI to takie produkty Ci nie [...]

[...] już były tak wysycone że musiało coś się wydarzyć, to była tylko kwestia czasu aż to pierd***nie. Osobiście spodziewałem się tego już okolo pol roku temu kiedy poszedłem w złoto, pytanie było tylko w jaki sposób i kiedy się to wydarzy. No i się wydarzyło. Nasz krajowy WIG20 w ciągu 2 tygodni stracił 40% a to jeszcze nie koniec. Ja tylko czekam [...]

Bardzo miło wspomina wszystkie trunki 70 up.Pierwszy szot dość cięzkawy ale wszystko pozniej wchodzi jak zloto.Nie mniej jednak nie polecam pic na szybko.

A czy coś polecacie jak ju teść leci na mini redukcje przed mostkiem, tak na tyg? T5 suplement Polecam nie robic mostków %-) ,serio , po co "odpoczywać" o testa ?Zły on czy co?Ja nie robie i mam sie dobrze .Odpocząć mozna na samym tescie bez innych srodkow, jak ktoś sie zmeczył. tylko że to nie chodzi o to żebyś Ty sobie odpoczął, bo na to [...]

[...] termos, wszyscy ode mnie wczoraj wieczorem ładnie do spania, a ja jeszcze dzisiaj odj**ałem 12h w pracy i dopiero mi się ziewać zaczyna, ale plus taki, że już mam pojemniczki z żarciem na jutro w pracy w lodóweczce %-) + u mnie po takiej głodóweczce zawsze jedzenie zaczynam od lodów ewentualnie jakiegoś shake z maczka i wchodzi jak złoto 8-)

[...] o nim nie slyszalem. A to trochę mnie dziwi, bo Max Lukas ma kontrakt z 7Nutrition. Jest zawodnikiem od kilku/nastu lat, a ostatnio w Portugalii na Mr. O amatorów zdobył złoto w kategorii Masters. Gość o tyle ciekawy, że właśnie nie preferuje ciężkich zawodników i idzie w kulturystykę bardziej... hmmm... "zdrową". No i w swoim teamie ma [...]

[...] musieć się prosić o własne pieniądze. Ile roboczogodzin poszło w p***u na pisanie tysięcy projektów, z których sporo zostało odrzucone. Co do sosów to jak napisałem, gyros, czosnkowy na redu ok, natomiast biszkopty, wafelki, karmele, byle nie słony karmel na masie jak złoto wjeżdża, nie widzę sensu stosować kalorycznego, takie są dla mnie dobre.

[...] cynamonu. Ewentualnie możesz sobie kupić ekstrakt cynamon i gymnema w caps Dzięki za info! To znaczy tak jak mówie - obawiałem sie,że chleb tostowy to zasrany syf którego trzeba unikać a jem go totalnie od roku dzień w dzień na śniadanie bo w pracy wchodzi jak złoto - ale będe starał sie ogólnie brać normalne pieczywo z jajkami warzywami etc.

[...] To znaczy tak jak mówie - obawiałem sie,że chleb tostowy to zasrany syf którego trzeba unikać a jem go totalnie od roku dzień w dzień na śniadanie bo w pracy wchodzi jak złoto - ale będe starał sie ogólnie brać normalne pieczywo z jajkami warzywami etc. To nie jest jakiś syf. Jak masz dużo zjśc, masz dobrą WI to takie produkty Ci nie [...]

Złoto dla wytrwałych :-)

[...] łazić ciągle :-) O to to, z cebulką też lubię. A na słodko jak mi się nie chce kombinowac, to mieszam kostkę twarogu z serkiem homo-waniliowym i też jest w pytę :-) Ja na słodko lubie twaróg albo serek wiejski z sosem zero o jakimś smaku ( sos np sfd truskawka złoto jak dla mnie ) i wtedy nie ma problemu zjeść twarogu czy serka 0.5kg dziennie

Ja tam nie wyobrażam sobie przejść 500/600wegli z kasz/ryżu/ itd xD a bułeczki ziemniaczane (śniadaniowe) z biedru wchodzą jak złoto xD

Jak dla mnie orzechy fajna sprawa. Nerkowce wchodzą jak złoto. Wafle ryżowe z masłem orzechowym też kozak

[...] jest takie sobie mądre i niekoniecznie przekłada się na progres. Co ciekawe - z wiekiem zauważam u siebie też mniejszą tolerancję na środki. Kiedyś omka wchodziła jak złoto, a dziś bez opuchlizny, bólu i "rozchodzenia się" przez 7-10 dni nie ma szans. Środek z apteki, aczkolwiek coś tam po drodze w składzie mogło się zmienić - biorę to pod [...]

Jakie kardio u was zimowa pora leci? Aktualnie interwal 6x tyg po 15 min , 45sec max /1 min lekko bo 1h po siłowym mnie już strasznie nudzilo za to interwal daje mi min 45 min wieczorkiem do przodu a dla nie to jak złoto:D Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2020-01-17 17:13:19

Można napisać w dup. się poprzewracało z dobrobytu 3kg izolatu 2lata po terminie, znalazł %-) teraz takie znalezisko to skarb dosłownie, wystaw na aukcji zejdzie jak za złoto. A poważnie ja nie napisze co masz zrobić, ale ja bym jadł pod warunkiem, że nie dostała się do środka wilgoc, ale to będzie widać

[...] medal MDMP! Cichym bohaterem finału zostł Damian Stachowiak, który na dystansie pokonał rywali z Rawicza i razem z Marcinem Jagusiem dowiózł podwójne zwycięstwo, dające złoto torunianom. W rozegranym we Wrocławiu finale MPPK drużyna toruńska (W. Jaguś, Puszakowski, Ząbik) zajęła piatą lokatę. Podczas tych zawodów kontuzji kręgosłupa, która [...]

Tak, Marian i Sebastian Szmyt. A w zasadzie, to 3x złoto, bo Sebastian złoto w swojej kategorii i złoto w OPEN. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-07-24 23:09:53

Hubert Kulczyński i Natalia Kordus pod okiem Radka zdobyli złoto w swoich kategoriach https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xat1/v/t1.0-9/11159987_470141679808352_3883014265376252137_n.jpg?oh=0873d8140de918b23a97a8369473edff&oe=55AA48DE&__gda__=1436176641_ba88c510bfdb9cc0590bc5972191197f

[...] i luksus towarzyszy Lwom, a dzięki odważnym decyzjom zazwyczaj dochodzą one do majątku. Panie Lwice doskonale wiedzą, że kto tanio kupuje, ten dwa razy kupuje, uwielbiają złoto i szlachetne kamienie. Panowie Lwy nie oszczędzają na swym wyglądzie, zazwyczaj jeżdżą wspaniałym samochodem. Lwom służy słońce - aby były zdrowe powinny opalać się i [...]