SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serie ciezkich wioslowan, 4 serie MC i juz po tym nie mialbys sily na nic innego.. robisz milion cwiczen, a i tak wszystkie mega lajtowe, tak masy nie zrobisz.. wiecej nie znaczy lepiej!!\ barki to mala partia, robienie na nie 5 cwiczen na Twoim poziomie zaawansowania jest czysta glupota.. 3 podstawowe cwiczenia (przede wszystkim wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 11958 Data: 2007-09-27 11:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam , ze sie tak wcinam w temat , ale chcialem spytac jak sie liczy te serie ( bo do breaka robie serie naprzyklad pompek ) , tak jak wczesniej piszecie przykladowo 3x8-6 , to znaczy ze trzeba zrobic 3 serie po 8 lub 6 powtorzen czy inaczej to sie liczy ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2007-09-27 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja z moda!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] co napisałeś na poprzedniej stronie było prawdą. Będzie aktywny, będziesz się udzielał zostanie to na pewno zauważone - proste. ps. doradca ma doradzac, byc aktywny, to nie znaczy iż ma siedziec po kilka godzin na sfd dziennie , bold ma swój dział zazwyczaj 1 (max 2) , w których napisanie kilku postów dziennie lub raz na kilka dnia to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2007-09-26 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy ma obowiazek głosowac jesli jest/czuje sie polakiem i zyje w tym kraju...-jesli nie głosuje znaczy sie ze mu wszystko obojetne:Ojczyzna/rodzina/bliscy-gósujemy po to aby było lepiej lub conajmniej nie gorzej kazdy ma prawo dowolnie oddac głos ale radze przeanalizowac swoje decyzje, dokształcic sie poznac plany polityczne i programy partji [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam się na tym i mogę się mylić, ale z tego co pamiętam jeszcze ze szkoły, to poziom testosteronu we krwi jest mniej więcej stały w krótkim okresie czasu. To znaczy zmienia się oczywiście w czasie, ale nie w przeciągu paru godzin. Raczej zmienia się z wiekiem. Chyba, że jest podawany z zewnętrznych źródeł, co oczywiste. Dlatego ewentualnej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 2007-09-26 18:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META czyzby FEJK ?help !!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    To że jest kwaśna to nic nie znaczy. Ja mówiłem jak dla mnie lipa, ale wielu ją chwaliło i nadal chwali. Kilku gości odemnie też było zadowolonych. Poz

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2007-09-26 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze zobaczcie ten trening i wypowiedzcie sie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie slynne juz na tym forum powiedzenie mi sie nasuwa: "WIECEJ NIE ZNACZY LEPIEJ"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-09-26 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same rozpiętki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najbardziej pobudzają klatke hantelki , ale bardziej od rozpiętek wyciskania różnego typu : skos góra , skos dłół , płasko co nie znaczy że sztanga i rozpiętki są bezużyteczne bo nie są.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2007-09-26 16:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie to czy jest on rasowy czy nie,jak zacznie go gryźć to w tym wypadku tez mnie to g**** obchodzi czy to rasowy czy nie,ważne jest to że się rzucił a skoro sie rzucił to znaczy że jest agresywny i należy z tym zrobić jakiś porządek.Nie interesuje mnie jaka rasa psa jest agresywna a jaka nie i nie interesują mnie statystyki czy to kundlowate [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden taki,to juz całosć dla mnie to ścierwo... Mi się też zdarzyło odsiedziec 48 dostac pałą czy nawet grozili mi że nim mnie dowioza na komende to jeszcze mi w******l spuszczą i to znaczy ze teraz mam każdego policjanta nie nawidzić za to??? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-26 15:57:51 Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-09-26 16:02:05

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2007-09-26 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na głowach, suka stoi i psy ich trzepią. Potem się okazało , że rutynowe sprawdzenie. I w czasie tegoż sprawdzenia, policjant znalazł u kumpla piórnik na którym korektorem było napisane CHWDP, no i z tekstem do niego: co to znaczy? A mój ziomek- No przecież pan wie. A on dalej: no jak masz jaja to powiedz.a on-**** w dupe policji i se odjechali

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2007-09-26 13:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] światła w aucie i telefonu w kieszeni to pewnie pierwsze co byś zrobił to skrzyknął paru kumpli, wziął narzędzia i pojechałbyś szukać sprawców. TAK.Tak bym zrobił,co nie znaczy ze bym kosą dżgał któregoś z nich,lub ze kazałbym któremukolwiek dzgać kosą. Aha i nie wiem jak moi kumple ale ja bym nie brał żadnych narzędzi(skoro mamy przewage [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18709 Data: 2007-09-26 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Znaczy mniejwięcej o to mi chodziło...Jay w jednym z ostatnio przeprowadzonych wywiadów (link był pare stron wcześniej) mówił o Colemanie i o tym kim on dla niego jest...mówił tam o tym ze wraz z odejsciem Colemana straci troche na motywacji przy ćwiczeniu (o ile dobrze zrozumiałem)więc chcąc nie chcąc Martinez ma za rok duuuże szanse...

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez Kamil Ci dal linki do wyprawek Ale to znaczy ze myslisz o mnie i dlatego wpisalas mojego nicka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BEDZI EOK, RESZTE ROZLOZ W CIAGU DNIA. -pomidor 20g B:0 T:0 WW:0 kcal:3 ŁĄCZNIE: 190g B:28 T:27 WW:6 kacl:379 (176 10GR BEDZI EOK, RESZTE ROZLOZ W CIAGU DNIA.) co to znaczy w nawiasie ? NIE POTRZEBNA JEST TAK DUZA ILOSC OLIWY NA NOC 10ML W ZUPELNOSCI WYSTARCZA, JEDNAK JEZLEI NEI BEDZIESZ MIAL JAK TO ROZLOZYC W CIAGU DNIA TO INNEJ [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2007-09-25 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w okolotreningowych posilkach sie nie daje????) -Ser twarogowy półtłusty 150g B:28 T:7 WW:6 kcal:200 -Oliwa z oliwek 20g B:0 T:20 WW:0 kcal"176 10GR BEDZI EOK, RESZTE ROZLOZ W CIAGU DNIA. -pomidor 20g B:0 T:0 WW:0 kcal:3 ŁĄCZNIE: 190g B:28 T:27 WW:6 kacl:379 (176 10GR BEDZI EOK, RESZTE ROZLOZ W CIAGU DNIA.) co to znaczy w nawiasie ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2007-09-25 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Skwara zobacz podpis Łukasza... To troche znaczy.

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy nadmiernego spozywania bialka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie całe 100% nadmiaru zostaje wydalonego, to prawda bialko najoporniej się odkłada w tłuszczu ale to nie znaczy że nadmiar od razu idzie w kibel. Ps. nie rób ze mnie idioty

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2007-09-25 18:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Pak

    Post
    Universal Nutrition

    [...] większośc dobrych preparatów witaminowych itp,z tym,że cena sprawia,że jest to produkt dla snobów/frajerów,albo ludzi,którzy lubią myśleć że dzięki temu,że płacą za coś 3x tyle ile jest warte rosną też 3x lepiej. a ty chlopaku wiesz co to znaczy slowo frajer.Przeciez jak ktos ma kaske na suple nie znaczy ze jest frajerem.Nie myl pojec.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 17:36:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie jest dobrze..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gzylu-to że gość ma mase nie znaczy, że nie jest ektomorfikiem nie? Rób więcej powtórzeń w seriach, zjedź trochę z ciężaru na rzecz powtórzeń w serii.I plecy rób przed bicepsem. Poza tym ten plan mi trochę nie pasi z uwagi na małe urozmaicenie ćwiczeń. Spróbuj w poniedziałek robić te ćwiczenia a środę i piątek inne (ja przynajmniej bym tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2007-09-25 17:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)