SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oh Spice tu znow wszystko bierzesz dosłownie. jesli dalej tak bedziemy postepowac to nie dojdziemy do zadnego porozumienia "... PRZYJMOWANIE ROZNEGO RODZAJU LEKOW I HORMONOW KTORE CZŁOWKIEKOWI ZDROWEMU NIE SA POTRZEBNE UWAZAM ZA KOKSOWANIE ..." - pisalem juz przeciez, ze wszelkiego rodzaju substytuty zywnosciowe, aminokwasy, kreatyna, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2003-05-03 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrozumiesz ile znaczy zycie poki nie stracisz polowy przed monitorem na www.sfd.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2004-07-26 16:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po aerobach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednia aczkolwiek zastosuje sie rotacji kalori jaką przedstawiłes.Czy te kalorie dodatkowe powinny pochodzic z wegli czy białka? I odnosnie tej kawy przed to mocna znaczy ile łyżek?:)kawy nie lubie i nie pijam wogóle. Jak ci sie wydaje czy cwiczenia 7 razy na tydzien sa wskazane?Mam 4 razy siłke + 3 aeroby.Najmniej kalori bede jadł w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2005-04-02 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety do redukcji i pare pytań !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdroweo chudnac to 0,5 kg tyg. jezeli spada wiecej to znaczy ze masz duze straty w umiesnieniu... co do aerobow to napisal ze wiecej nie moze i pewnie z czasem bedzie zwiekszal. i szkoda troche zdrrowai na aeroby na czczo. lepiej zawsze wykonac po treningu silowym, krocej ale konkretniej wielki al - czytac i jeszcze raz czytac po co ci rodzynaki w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2006-02-18 08:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo nie znaczy dobrze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2011-02-28 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z ćwiczeń na biceps,które zaszokują i niemalże porozrywają twoje włókna mięśniowe polecam ci gorąco uginanie ramion ze sztanga/gryf łamany/ trójstopniowe to znaczy: 1.pierwsza faza-wykonujemy 7 powtórzeń unosząc sztangę do wysokości pasa 2.druga faza-unosimy sztangę od wysokości pasa do brody-7 powtórzen 3.trzecia faza-wykonujemy pełny ruch [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2003-02-17 01:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic + Klata do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenia dobre wypisałeś, ale beznadziejnie rozplanowane. Chcesz robić klatke i biceps w niedziele , dzień przerwy i znowu klatke i biceps. Masz poroblemy z tymi miesniami? Więcej nie znaczy lepiej, a w tym przypadku na pewno nie lepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2006-08-14 19:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawiczki - z usztywnieniem nadgarstka czy nie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki za pomoc.chyba jednak kupię te z usztywnieniem.w treningu mam prawie maksymalne ciężary a dobra rozgrzewka nie pomaga.co nie znaczy, że odpuszcze ćwiczenie nadgarstków jeszcze raz thx za odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2005-12-11 16:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • % podalem tak tylko ale glownie chodzilo mi o same pokazanie tego bo uslyszlame ze cos takiego jest zeby brac po cyklu tak jak odbloki... narazie kloc sie nie chce dlatego mysle o metce ejszcze albo cos innego w tab??? a co do tego co napsiales " 1-4/5 20mg ed. " znaczy dzienie 4-5tab??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2007-08-19 12:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Czy coś zmienić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyglądasz, więc ciężko tutaj doradzać co dokładnie warto zrobić z ilością kalorii. Na pewno jest ich bardzo niewiele. Poza tym piszesz ciągle o masie ciała, która nic nie znaczy. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co 1-2 tygodnie rano na czczo i zapisywane. Na ich podstawie można stwierdzić jakie są zmiany i efekty kształtowania sylwetki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2019-08-03 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i ekipa - rosyjska scena

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] będę Ci za to dozgonnie wdzięczny. Ja na wasze bzdury o Oveeremie odpowiadam argumentami !! Wy natomiast najeżdżacie na mnie... Jak dostanie w ****ę od kogokolwiek w k1 to znaczy ,że miałem rację .. Bo z waszych ustaleń wynika ,że on to powinien wygrać, jest "top 1". Zobaczymy. A stawianie go koło Top 4 UFC to po prostu żart. I tylko [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2010-10-08 13:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i ekipa - rosyjska scena

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie wyzwie od trolla. Takto już jest, że jak sie ma odmienne zdanie niż cały ogół to jest sie skazanym na pożarcie. jednak Twoje argumenty mają sens, a jak ktoś po tej odpowiedzi wyżej coś znowu bedize miał "ale" to znaczy że nie czyta ze zrozumieniem, bo nie piszesz ze "Overeem jest be i chooj" tylko sensownie argumentujesz.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2010-10-08 14:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i ekipa - rosyjska scena

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tylko nie uczy sie technik obrony które są w nich tylko możliwe, charakterystycznych dla dużych rękawic. W samej walce duzej różnicy nie ma, gdy sie w boksreskich walczy tak jakby sie miało gołe pięści. Ale jak to ogarniasz to znaczy że źle zrozumiałem to co piszesz edit: sory za dubel Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2010-10-08 14:11:17

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2010-10-08 14:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    Bull... Znaczy się przysłali Cię, żebyś się wytłumaczył za kolegów? Tak? No to fajnie. A jeden z nich kiedyś tu się nawet udzielał. Pisał takie mądre teksty. Dlaczego nie wpadnie i nie powie kolegom o co chodzi? Może do tego całego Cosmopolitan-Ladies Kokosowa nie pasowała i utrudniała realizację Planu, ale u nas było jej całkiem dobrze. I nam z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10028 Data: 2016-09-17 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    Futrzaczka ja 3 lata temu dziennika nie miałam ale podglądalam. Niestety się na tamte czasy nie zlapalam. Teraz było inaczej nie znaczy ze gorzej. Na pewno mam sentyment do tego miejsca i szkoda mi tego miejsca. I zgadzam sie w 100%. Można się czasem nawet nie zgadzać ale to nie jest powód do bana

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10028 Data: 2016-09-18 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNA i chyba poważna sprawa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tylko powiem tak - w głowie nie powinno nic pękać ..... a jak pęka(zalezy co) to cie w 4 deski zamykaja i 6 ft. underground..... a tak bardziej serio : acha a co to znaczy pękło ? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2004-01-20 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- co dodać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robić stałym ciężarem na treningu z progresem na każdym następnym, nawet małym. Czyli jak np. zrobisz 3s x 12p - zamierzone a wyjdzie Ci 1s - 12p , 2s - 10p, 3s - 9p to na następnym postaraj się zrobić tym samym ciężarem pełne serie. Zawsze zakładaj taki ciężar żebyś nie miał dużego zapasu, znaczy żeby nie było za łatwo. pozdrawiam maciek-gda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-03-17 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że u mnie tak jest to nie znaczy że będzie u Ciebie ale to sprawdzisz po tygodniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2022-11-15 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że u mnie tak jest to nie znaczy że będzie u Ciebie ale to sprawdzisz po tygodniu Ja to wszystko rozumiem dlatego dorzucę ft3 do hormonów które w przyszłym tygodniu będę robił :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2022-11-15 17:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko ryżowe i sojowe - węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy, nie jest to mleko, gdyż mlekiem nazywamy wydzielinę gruczołów mlekowych SSAKÓW :-) także, nazwę mleko w tym przypadku bierzemy w cudzysłów. jest to napój, w składzie masz wodę i ryż lub owies, w sumie, możesz nazywać jak chcesz. "Bo skoro u mnie jest napisane, że to napój, a nie mleko to nie liczyłam nigdy ile tego piję. " nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2013-06-24 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)