znaczy

flex dlaczego tak piszesz?? Ja wlasnie dostalem gino po propie z meta przez mietka wlasnie. To znaczy ze mam wiecej nic nie brac?? No wez przestan

znaczy moj staz wynosi 2 miesiace ale wczesniej mialem przerwe okolo 6 miesiecy gdzie przed przerwa cwiczylem kolo roku

W Lbn znaczy w Libanie?

Aha, to dzięki będę brał 4 po treningu jeśli Ty tak brałeś to znaczy że jest dobrze.

[...] pozostajesz przy 3. spokojnie,to i tak zapewni optymalna czestotliwosc. ....a wracajac do twojego stwierdzenia.... to,ze nastepnego dnia robisz inne partie miesniowe,to nie znaczy,ze nie wykorzystujesz rezerw energetycznych swojego organizmu. pamietaj,ze caly uklad miesniowy jest ze soba powiazany.jesli pewne miesnie sa stymulowane [...]

oczywiscie ze dieta jest (ponad 2g bialka na 1kg masy ciala, weglowodany o dieta zywnosciowa tez odpowiednia), a co do 40 w lapie, to nie znaczy ze malo cwicze czy jak, po prostu ide na jakosc a nie na ilosc;P no i 3 lata temu mialem w lapie 32cm, wiec wg mnie po prostu rozsadnie i regularnie zaliczam postepy;) w 3 lata z 70 w wyciskaniu na [...]

znaczy że mięsnie nie lecą więc się nie przejmuj. Mięcho waży więcej niż fat także jest ok najważniejsze jest jak wyglądasz i jak się czujesz

wiesz co... ja rozumiem,można mieć cel poprawe wyglądu/siły/wytrzymałosci ramion...ale to nie znaczy że reszte ciała mamy kompletnie olewac i w ogóle nie ćwiczyć... a dieta,jak chcesz osiągnąć konkretne efekty(co na pewno takim planem jest nierealne) to jest konieczna.

Z tym, że Manson to nie metal i w swoim industrialowym środowisku jest całkiem lajtowy, ale luz... Słuchaj, nie chodzę do gimnazjum, na dzieci nie zwracam uwagi. Wśród moich rówieśników i starszych osoby w zbyt dużych ciuchach się wyróżniają... Powiedz, co to znaczy mieć nasrane równo w głowie?

F1 - zgadzam sie z tobą hamerykańce z którymi rozmawiałem wszyscy mówili tak "trzeba próbować a nie sie wiecznie ograniczać że to że tamto,jak coś działa to znaczy że jest ok" warzek - mój ziom który z natury był silny jak kuń i większy zawsze od rówieśników z 3lata temu postanowił ćwiczyć 3bój i co go widziałem to mówił że coś słaby [...]

[...] jak Ronnie Coleman (jak dla mnie to Ronnie jest kaleką) i jedyne co sie dla nich liczy to siłownia. Myslicie ze im większy staz tym gosc musi być większy? Kris zna umiar i dobrze wie czego chce i napewno do tego dązy i za to masz SOGA . Jesli ktos będzie ćwiczył 20 lat to znaczy ze ma wyglądać jak Incredible Hulk ? Wam tez tak muli sfd?? :-/

[...] nie widac, ale na fotce w profilu prezentujesz sie duzo lepiej nie wazny jest staz, tylko jak sie wyglada w danej chwili. jesli ktos przez 8 lat caly czas wyglada dobrze to znaczy, ze wie co robi. cwiczac na sucho, dla przyjemnosci, zdrowia i dobrej kondycji fizycznej, dbajac o rozwoj innych sfer zyciowych (wyksztalcenie, praca, milosc) ciezko [...]

jaka bamboniara? chuiowo, jutro mam 3 egzaminy i własnie mam zamiar sie uczyć w noyc znaczy już sie ucze

[...] do kosmetyczki ona Ci to ladnie wyrwie, no chyba ze wolisz sam , ale to jest bardziej bolesne i mniej dokladnie. A ze zaczyna Ci sie owlosienie pod pepkiem i tak dalej to znaczy ze stajesz sie facetem i to zupelnie normalne. Jesli Ci tak bardzo przeszkadzaja to albo je przycinaj do minimum np maszynka do wlosow albo chodz na depilacje co jest [...]

znaczy się obraźliwe ? bahahahahah

niezbyt dobry pomysł bo skoro nie rośniesz na diecie to znaczy że w niej tkwi problem popraw diete a co możesz kupić to witaminy i minerały

Wiadomo, ze cwicze 8 lat, nie znaczy ze 8 lat masuje i jem odzywki tonami. Pozdro don SOG!

To znaczy co, wszystko jest źle? :( Co powinienem zmienić?

he to ze ktoś robi testy obecnie nie znaczy ze i ja muszę, z natury jestem wstydliwy i nie za bardzo widzi mi sie robić test może kiedyś jak już będę większy i będę miał równie dobry staff to może zrobię test ale jak na razie nie ma mowy o czymś takim. co do smaków przyznam sie nawet nie otworzyłem na razie wszystko chomikuje jak przyszła [...]

jordan chodzilo mi bardziej o nie zalewanie sie zbednie fatem i woda, wystarczajaco duzo juz waze;), glownym celem jest zrzucenie brzucha Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 110 Wzrost : 194 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 95 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Staż na siłowni : prawie 5 lata Ilość spożywanego białka : ok [...]