znaczy

Co znaczy stan adekwatny do dawki? Ma być podniesiony ale czy to będzie 2000 czy 3000 to już nikt ci nie wywróży ponieważ nie ma takiego przelicznika. Uczucie zmęczenia jak najbardziej może być odczuwalne ale to nie od samego testów. stan adekwatny do dawki to ja myślę sobie tak, na e3d ampułka miałem najczęściek pięciokrotną górę normy a na e3d [...]

[...] wlasnie tu mam najwiekszy problem nie dostalem odpowiedzi od autora, ale czesc z uczetnikow tamtego forum robi piersze treningi przy danyj ilosci powtorzen wolniej, przyspieszajac pod koniec kazdej fazy, co do ciezaru do obliczen od autora otzrymalem odpowiedz, aby testowac sile przy tzw 'normalnej' predkosci - cokolwiek to znaczy Fakty, nie mity

albo też za dużo, i nie jest to "optymalna" dawka dla każdego. panowie, nie popadajmy w skrajność więcej nie znaczy lepiej. pozatym liczy się też odpowiednia proporcja składników, mi np, nox nic nie robi a superpump max mimo braku 1.3 robi bdb. przykładów można by mnożyć w nieskończoność. spróbować nie zaszkodzi 140zl to nie tak dużo znowu, [...]

Aby ? Co to znaczy w ogole ? Postaraj sie skladac zdania po polsku jak juz komentujesz . I jakbys przeczytal post i przedewszystkim go zrozumial zauwazylbys ze jestem w 3 tygodniu brania anapolonu i caly czas go biore.

Kingboxing to odmiana boksu w szwecji znaczy boks krolewski cos takiego jak boks amatorski tylko bez ochraniaczy na glowe i mniejszym modelem rekawic czyli troche krwi , walczy sie systemem pucharowym o tytul krolewski przegrywajacy odpada i taki turniej trwa jeden dzien pretendentow powoluja bokserskie zwiazki landow(wojewodztw) obowiazuje waga [...]

Oj a dieta wysoko bialkowa to ani zdrowa ani dobra,to ze ty popelnilas bledy przy tworzeni jadlospisu to nie znaczy ze tu na forum glupoty pisza,bo dieta musi bys przystosowana do danej osoby,nie ma diet uniwersalnych.wiadom dietetyk popatrzy,zmierzy,zwazy,obliczy poziom tkanki tluszczowej i zrobi dokladny wywiad zywieniowy.Ale to mozna zrobic [...]

omo co to znaczy ze sie nie liczył ? to robiłeś go czy nie ?

[...] rak max (jesli dasz rade przynajmniej 5, jesli nie to zrob sciaganie drazka wyciagu gotnego do klatki). 2b. Wioslowanie sztanga nachwytem . Zakres 6-8 powt. 2c. Wioslowanie koncem sztangi neutralny chwyt 6-8 powt. znaczy ze jest to super seria? (robie 2a2b2c zaraz po sobie w jednym malym obwodzie) x 3 ???? DZIEKI WIELKIE JESZCZE RAZ/RESPECT

"nie wiem jaki jest tego sens ( znaczy sie dla mojej skromnej osoby )" projekt prowadzą naprawdę sensowne osoby . Niektórzy płacą duże pieniądze instruktorom na siłowni o bardzo marnej wiedzy w temacie , a tutaj masz instruktorów którzy posiadają ogromną wiedzę z zakresu kulturystyki i chcą pomóc za darmo .;-)

[...] walki aikido Steven`a Segal`a. Przy poklasku nie jakiego "wirda" zapewne pseudonim ten nawet nie wie że w języku kenijskiego plemienia EKOS "wirda" znaczy siusiak - zadajemy więc pytanie - czy osobnik "wirda" ma hemoroidy? Zapewne przyjdzie i jemu zapłacić za ten żałosny śmiech nad prawdziwym mistrzem sztuki [...]

To zależy co chcesz osiągnąć a nie zawsze treningów więcej znaczy lepiej. Wszystko trzeba dobrze wyważyć

[...] chociaż wypisze Ci zabiegi fizykalne typu krio , jonoforeza...przeciwzapalnie. Jeżeli bol jest głęboko i rozlany to jest stan zapalny. To ze nie doszlo do urazu to nic nie znaczy przeciazyles ten bark . Daj mu odetchnąć i smaruj mascia przeciwzapalna i odpoczywaj. Lekceważenie bolu doprowadzi do poglebienia kontuzji. Po przeczytaniu tego masz [...]

To znaczy ja mam już staż 6 miesięcy inie wiem czy robić wszystko od początku,czy ułożyć jakiś split?

[...] prosze o pełną nazwę ten 2 kg za 50 zł. Jeszcze jedno pytanie czy ten gainer Treca jest dobry, troche mnie dziwi tak niska cena, wole dopłacić niż brać jakis szmelc (co nie znaczy, że uważam Trec za szmelc - poprostu się nie znam). Jeżeli bym się na niego zdecydował to czy wystarczy sam gainer czy coś do tego dorzucić czy nie miałoby to sensu [...]

Hmmm. Wydawalo mi sie ze sogi mialy byc za cos. W sprawie nabijania sobie sogow to do Szatni. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

są sekcje gdzie przez pierwszy rok nie uczysz się walczyć, tylko przygotowujesz ciało, więc rok nic nie znaczy w walkach, można mieć ciało przygotowane, ale w psychice strach. z pustego nie nalejesz...

Mianowicie, w jakim czasie dochodziliście do powiedzmy niezłej kondycji? Nie wiem co to znaczy "niezła" ale kondycję wypracować można zależnie od tego ile czasu się na nią poświęci. Jeden kondycję może robić pół roku, drugi dwa miesiące, trzeci może nigdy jej nie zrobić. I druga sprawa, jeśli chodzi o redukcje, to można liczyć że utrata [...]

[...] nie zbudowałeś nic , żadnej bazy treningowej . Fundament , dom , dekoracja . CO DO PLANÓW czytaj MIT 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Więcej nie znaczy lepiej Moja propozycja zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . [...]

poważnie.choć nie znaczy że musisz go sobie brać za przykład.ale z tą porą picia to poważnie wydaje mi się najlepsza.

A i mam jeszcze pytanie ,poniewaz po joggingu bola mnie okolice kostki. Czy to znaczy ,ze moje stawy sa przeciazone ??