SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • LAPSON - czyli do WSOWL na pełnej .... motywacji1

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napisałem. Powinieneś robić bardziej złożone te treningi, bo to co wrzuciłeś teraz to lipa. Spróbuj kompleksów sztangowych albo klasycznych wodów. Robiąc 2 ćwiczenia po kilka powtórzeń w 4 rundach nie zrobisz wszystkich partii wystarczająco intensywnie. Byłeś zmęczony, ale to nic nie znaczy. Zmieniony przez - Badr w dniu 2012-06-17 15:51:32

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15153 Data: 2012-06-17 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez paniki, tak jak pisze e-lite, najpierw poszukaj prawdziwego specjalisty w temacie, poszperaj w necie, obejdz kilku, bo ze jeden olal sprawe i powiedzial ze nic nie da sie zrobic i wal sobie pan koksy dalej to nie znaczy ze reszta tak samo podejdzie do sprawy, i ewentualnie jak to nie wypali to cos na wlasną reke

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2012-06-17 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    mnie też to j**ie ale faktycznie trochę wkurza, bo skoro pierwsze ktoś zap*****la dumnie z flagami autem i wywiesza je nawet nad kiblem a potem to, że Polska przej**ała wyp*****la je do śmieci to znaczy, że ciota z niego nie patriota...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPSON - czyli do WSOWL na pełnej .... motywacji1

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robisz wiosłowanie na 36kg podobnież wyciskanie, a to nie jest normalny stan nawet dla początkujących. Technika leży i kwiczy. " To że robie to sztanga 30kg czy 15kg to nie znaczy że technika leży to raz a dwa to dziwie się żę piszesz to Ty skoro w swoim artykule namawiałeś właśnie do zdejmowania ciężaru na rzecz techniki i wczuwania się w prace [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15153 Data: 2012-06-17 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z Treningiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Więcej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2012-06-17 19:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 50 tygodni

    Post
    Doping

    towar to nie droga do gwiazd. więcej nie znaczy lepiej. dużo było takich co pojeebało się w głowach od androgenów i wypaczyli sylwetki. nie pije tutaj akurat do justine197

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2012-06-17 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    oto chodzi ,że spoko dasz rade ale źle za dużo nie znaczy lepiej tylko spalisz mieśnie a nie zbudujesz poprostu dla każdej parti dodaj 3-4 cwiczenia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2012-06-17 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grilla z sosem czosnkowym - 1 parówka z grilla z ketchupem - 1 udko z kurczaka z grilla - 3 bułki - sałatka jarzynowa - Dzisiaj wpadli do mnie znajomi i sobie popiliśmy - to znaczy, oni sobie popili ...Ja jestem Paker hihi :) Wypiłem tylko 2 piwka, oni pili Jacka Danielsa, ale ja się nie skusiłem, ani na kropelkę. :) Poszedłem spać o 5, to już [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co w końcu robić ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczyc najprostszym programem,wejdz na obroty,zbuduj COS,ogarnij zarcie,dodaj po pewnym czasie na spokojnie troche aero/hiit i bedzie ok. to,ze masz masowac,to nie znaczy,ze masz wpyerdalac,jak swinia! MASUJ Z GLOWA! silownia domowa? duzo obciazenia? stojaki,drazek sa? zacznij od prosciutkiego programiku-calosciowki. przeczytaj moj [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2012-06-18 01:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    O kurczę 8-O Znikasz:-) Kiedy jakieś foto podsumowanie? :-D na foto to Ja nie mam odwagi ;-] Ano to nie schodz z LC znaczy zostan na nizszych ww na cale zycie, a podwyzszyc do rozsadnej ilosci mozesz powoli , nie ma rpoblemu, 120g bedzie na pewno dobrze ci sluzylo, widze ze cos co jadlas cie peczylo??? Bardzo dobrze się czuje na LC wiec chętnie [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 09:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Lady] Yosis / Fit for life / tygodnik

    Post
    Strength & Endurance

    body rock - co to znaczy "jak się ćwiczy?" pytasz o technikę ćwiczeń, czy o odczucia? :-> ______________________________________________________________________ 15.06 DNT MISKA 1257kcal, 118g białko, 52g tłuszcze, 80g węglowodany ______________________________________________________________________ 16.06 DNT MISKA wyjazdowa nieliczona -sałatka z [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 09:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bostery testosteronu jaki wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym właśnie na Twoim miejscu kupił daa solo http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_DAA_1000-opis2101.html jeśli nie odczujesz różnicy to znaczy że poziom tescia masz jeszcze w górnej granicy ;-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2012-06-18 09:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy ze chcesz brać 4 kapsy dziennie? I le tak zamierzasz ciagnąc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2012-06-18 10:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy ze chcesz brać 4 kapsy dziennie? I le tak zamierzasz ciagnąc? tak, planuje ciągnąc tydzien później zejscie na 3 w kolejnym tyg i ide na badanie estro sprawdzic ile zbilo.Po tym dobiore optymalna dawke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2012-06-18 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wody podskornej.. obserwujesz takie cos ??? i widzisz ze jej tam nie ma??? to znaczy ze masz start i nie pijesz wody??? wode jasne ze masz ale moze nie "ciagniesz" jej az tyle co nie ktorzy i od niej sa strasznie spuchnieci

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzi?pomyśl trochę samodzielnie, przecież każdy towar może być z innej partii, sprzedawca nawet nieświadomie może sprzedawać coś co nie działa, to że kiedyś było ok, nie znaczy, że teraz musi być poza tym jak kierujesz się i uważasz komentarze z allegro za wiarygodne to powodzenia w życiu Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-06-18 12:34:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2012-06-18 12:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO w internecie zawsze chamstwo i ogole narzekanie dominuja Tym co maja dobrze i tym co sa zajeci nie starcza czasu na wysiadywanie godzinek w interencie bez celu - znaczy poto by narzekac ;-) \W sumei pewnie dlatego zadowoleni urzytkownicy czegos milcza a ci narzekajacy marudza %-)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 13:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co w końcu robić ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] COS,ogarnij zarcie,dodaj po pewnym czasie na spokojnie troche aero/hiit i bedzie ok. - Ćwiczę systematycznie ! Zbudowałem COŚ ! DIETE TEŻ MIAŁEM ! to,ze masz masowac,to nie znaczy,ze masz wpyerdalac,jak swinia! MASUJ Z GLOWA! Nie wp*****lam jak świnia ! silownia domowa? Napisałem ! duzo obciazenia? Napisałem ! stojaki,drazek sa? Napisałem ! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2012-06-18 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No swój, a czyj?%-) Znaczy nie mechanicznie, w środku jakieś bezpieczniki poszły czy cuś i całe szczęście, że to to, bo podejrzenie padło na pompę paliwa;-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie nie...znaczy jest ale za 1500zł. , słabo trochę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)