SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Pierwszy trening na MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    A na czym będzie polegała ta regulacja???Czy to znaczy ze np przez tydzień mam nie ćwiczyć??? Czy ćwiczyć ale mniej??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2007-12-01 12:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie lepsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pozniej mozesz pomyslec o splicie . Pozdro Z tym że to "później" to IMO znaczy "najwcześniej za rok".

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2007-12-01 13:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i rzeźba klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    x4 znaczy 4 serie czyli (12,10,10,8) to wychodzi 12 seri

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2007-12-01 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + lekka rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    w katowicach co do planu no taki dostalem samemu nie chce okreslac sobie celow bo nie chce cie przeciazyc bo wiem co to znaczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2007-12-01 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Co znaczy? poniedzialek,wtorek: klata triceps brzuch? robisz to samo w poniedzialek i we wtorek? Tak, robie to samo w poniedziałek i wtorek. Prosze was abyscie naniesli poprawki na moj plan bo jestem laikiem i nie wiem czy jest dobry. rozumiem, że nie ćwiczyłeś wcześniej?? Wcześniej trochę ćwiczyłem mam hantelki 5 kg i prymitywna sztangę ;) Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-12-01 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ocencie !

    Post
    Doping

    cykl masz kosmiczny znaczy z kosmicznej dupy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2007-12-01 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś nie mam serca,żeby się prężyć w majtkach na scenie.Raczej kupię sobie psa ulubionej rasy i będę z nim na wystawy jeździł.Robię to dla siebie i żeby być wiarygodnym dla swoich klientów. EDIT:Wasze zdanie znaczy dla mnie więcej,niż ocena sędziów.Dzięki. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-01 18:32:08

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 18:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To żeby zmotywować Jonnego,powiem,że obiecał na lato kratę na brzuchu.Teraz jak się nie wywiążesz,to znaczy,że miękka pipa jesteś

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cnp professional UK

    Post
    Polacy za granicą

    to znaczy????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2007-12-01 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Odwiedź dział odżywianie Bo jeśli nie rośnie to znaczy że za mało jesz - do tego że rośniesz, dajesz nowe zapotrzebowanie - siłownia. Organizm się męczy. Jedz stanowczo więcej ! Co do wzrostu: rozciągaj się i rób zwisy na drążku

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2007-12-01 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na maseeeee

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hommer nie mieszaj chlopakowi. To ze tobie najlepiej wchodzi to nie znaczy ze jemu bedzie. Jemu akurat to polaczenie moze nie bedzie pasowalo wiec jesli chcesz podac przykladowy plan to ok ale nie mow ze tobie najlepiej wchodzi bo co ma piernik do wiatraka?! Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2007-12-01 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] który nic nie cwiczy Bzdura. Koleś, który nic nie ćwiczy, za to leje się regularnie na ulicy ma 100 razy większe sznse niz karateka 'tradycyjny', który nawet nie wie, co to znaczy w mordę dostać. Na ulicy liczy się agresja i determinacja, bardziej niż myślisz. A poza tym nie wiedziałam,ze takie ambitne cele sobie na tym karate stawiacie - [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2007-12-01 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat,problem z masa

    Post
    Trening dla początkujących

    szkoda,ze nie podales wiecej info o sobie. oprocz konkretnego odzywiania,proponuje trening 3 x tyg. zamiast 4. wiecej nie znaczy lepiej. .....oczywiscie tylko full body,a nie jakies tam splity. splitem zajmiesz sie pozniej,jak zbudujesz odpowiednia baze silowo-miesniowa. chyba,ze nie traktujesz tego na serio....to wtedy rob,jak wolisz. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2007-12-01 22:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme stack Kaizen

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ,że nie ma napisane na etykiecie to nie znaczy ,że nie ma hehe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2007-12-01 23:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy: mniej siedzenia w dopingu a wiecej w treningu poprostu powoli szjku idz do przodu,na koks masz czas,

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 01:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt uboczny po suplementach i odzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam podobnie na cyklach kreatynowych.. znaczy 2razy jak bralem cell pumpa to wyskoczyl mi ropien z tylu na nodze.. dodam ze ejstem alergikiem i biore caly czas leki typu(zyrtec,amertil) nic strasznego..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2007-12-02 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie cyklu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluchaj - poczytaj, cykl powinien trwac ok 6tyg, dluzej nie widze sensu stosowania kreatyny, miesnie nasycaja sie kreatyna i wiecej nie dadza rady jej sciagnac. Ja bym szamal cp + mono zrozum nie zawsze mocniej znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-12-02 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAGE RAGE 24 - WYNIKI !

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak jak pisałem w rozpisce Robert wciągnie nosem angielską miernotkę i wciągnoł a do pana MMA jak piszę że dla Roberta mam to emerytura sportowa to znaczy że emerytura i jak piszę że tydzień przed zawodami się przygotowuje siedząc na sali i gada sobie o różnych bzdurach to tak jest - jest talenciak i co tu dużo pisać ... he he tylko dla czego to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2007-12-02 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty fighterów - Request

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] efekty". "POZWOL MI ZWYCIEZYC, A JESLI NIE ZDOLAM, POZWOL MI BYC DZIELNYM W MEJ WALCE" "TRY & WIN" "Podjąć się ćwiczenia sztuki walk, to znaczy obrać sobie nową drogę życia. Zrozumiesz, że Twój charakter i Twoja osobowość mają większe znaczenie niż fizyczna siła i umiejętności" (Bushi Matsumura) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc wielkim wg. Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeszcze nie znaczy że jestes Marty McFly z "Back to the Future" Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-02 14:57:22

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2007-12-02 14:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)