znaczy

co się nie da bez pomyłki :D znaczy też jak duża :P

Znaczy ja bym tak zrobił, ale jak napyerdalasz tak cały czas i są efekty to zostaw \-)

Znaczy teraz lekko podcinam, wbijam na masę, a potem tnę do zawodów i formę chce zrobić najlepszą jaka mi się uda :-))

Popuri tryska w samotności na zapleczu siłowni %-) żebyś wiedział... aaa dzięki Dream :P jutro Co do snu to ważny zebyć tzw. pełny cykl fazu REM I i II, i potem nie wchodzić jeszcze raz będzie tzw/ " śnić na jawie " czyli zamykasz oczy na śnisz i potem znowu otwierasz i to samo to znaczy, że za dużo cykli

Z lewej znaczy się

a ja właśnie do pracy :D znaczy wpierw trening as usual

znaczy pop, ja się będę uczył, wiadomo; do zawodówki się nie wybieram, do technikum też nie, w gimnazjum też się sporo uczyłem

to znaczy że mnie wezmą :D!

ale to raz mialem taki ciemny , juz teraz bialy niczym woda mineralna bheheh , pije z 4-5 litrow wody dzisiejsze treningi hmm barki jakos slabo , znaczy wszystko bylo by ok , bo robilem wiecej niz ostatnio sztangielki 23 - 10 razy / 2 razy wiecej jak ostatnio 23- 8 razy 26 - 7 razy łapa mi strasznie latała ale to przez kontuzje stare / raz [...]

znaczy buhehehe sztangielka jest 29 kg !!! jedna czyli razem 58 kg :)

[...] nie poszlo :/ masowo dobrze noo zlapel z 3 kg z czego 1 kg tluzsczy ale fakt diety nie mialem sila na maxa klata nic nie poszlo :/ sila na max barki nic nie poszlo :/ znaczy moze cos poszlo z 3 kg ale mega opornie !! dzisijeszy trning klata plaska skos w gore trening holistczy faza ciezka 6x 72,5 5 x 72,5 i 6 z pomoca faza lekka 62,5 x [...]

imo, Ty wszystkiego dajesz za dużo, i za dużo oczekujesz. Więcej nie znaczy lepiej, tak sądzę

ja jestem szczęśliwy dzisiaj,prawie nie czuję głodu. a jak nie ma głodu to znaczy że redu słabe, za dużo jem :-)

znaczy, że w ketozie masz nieskończone zasoby, czyli dopóki kręcisz palisz fat, no limits

[...] sie cwiczy dla siebie to oczywistym jest ze lepiej wygladac dobrze kiedy sie chodzi rozebranym niz ubranym. nie uwierze nikomu kto pisze ze cwiczy w 100% dla siebie i nic go zdanie innych nie obchodzi.w jakims stopniu kazdego obchodzi zdanie innych i nie da sie tego ominac. co to wogole znaczy wygladam dobrze dla siebie?nie ma czegos takiego.%-)

jeśli HF znaczy have fun to tsk :-)

[...] Werduma nie dając mu szansy się zbliżyć + dobre (o ile nie najlepsze w HV) TDD! Drugi zawodnik z którym Cain mógłby przegrać to Reem, walka w klinczu, niesamowite kolanka, dla mnie 50/50 w tej walce. To, że Alistair przegrał ze Stopką nic nie znaczy, styl robi walkę. Nelsona bym zobaczył z Stopą. Sądzę, że nasz pasibrzuch by usadził brazola :)

Trochę chyba demonizujecie ten parter Werduma. To że szybko pokonał Fedora to jeszcze nie znaczy że każdy, zawsze, kto znajdzie się z nim na glebę zostanie od razu poddany Ale chciałbym zobaczyć jego walkę z Juniorem albo Cormierem :-)) Zresztą mi pasuje to że będzie JDS vs Cain

keczap jakie trzeba miec umiejetności ? znaczy ze dobrze bijesz po mordzie

twierdzi ze polykanie nasienia jest zdrowe i odrazu sie zakochalem znaczy,ze nie tylko twoje polykala,bierz za żone !