SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Redukcja -Glowa zaczyna mi siadac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie moge robic ladowan ,gdy mam juz koniec witalnosci. Co to znaczy? Jakto nie możesz ładowań?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2010-07-23 09:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ckd Korekta prosze o szybką pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam kilka pytan ładowanie węglami 630-700g teraz po ladowaniu zrobię poprawki znaczy sie utne z 100kcal z tluszczy i minimalnie z bialka ale nasuwaja mi sie pytania : 1.Czy mam wliczac do diety bialko po treningu czy nie 2.Czy wolowina jest db bo mam mowi ze jest niezdrowa 3.Czy takie ldowanie moze byc ok niepodam proporcji bo jeszcze dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-07-23 10:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zrobić Do Pracy coś takiego od czasu do czasu. Bo ryż z gotowaną piersią, warzywami + troszkę oleju lnianego mi sie nudzi, a chce trzymać dietę już zawsze teraz trochę odpuściłem znaczy nie jem 2500 kalorii tylko około 3500 - 4000 kalorii w Dzień Treningowy ( Siłownia + Aeroby). i teraz tak zna ktoś fajne przepisy na te Kulturystyczne Omlety ?

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 11:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa dieta dla anorektyczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak tego nie zmienisz to starość i choroby sie przyplątaja a jak będziesz chciała mieć kiedyś dzieci to lekarz nafaszeruje Cię takimi hormonami, że dopiero zobaczysz co to znaczy być grubą osobą bez możliwości utraty wagi. Popatrz na cudowną aktorkę Anne Dymną czy Dorotę Wellman one nie były zawsze przy kości otwarcie mówią o ich walce aby mieć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2010-07-23 12:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja czasem mam takie poyebane sny, ale nie aż tak. Znaczy ostatnio ukuzyna jak spałem to ****a się budze, gadam z kuzynka a tu nagle z pod jej łózka szczur taki ***itny(mam do nich wstręt, prawie lęk) na mnie wskoczył... i wtedy się obudziłem dopiero

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem w jakich treningach widziałeś tak rozpisane, ale jest źle. Poza tym na rzeźbę (redukcję) jest dieta , trening to drugorzędna sprawa. To że zrobisz po więcej powtórzeń nie znaczy że robisz rzeźbę. Widać nie sprawdziłeś linka który ci dałem. Zmieniony przez - .Imagine. w dniu 2010-07-23 13:15:13

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19595 Data: 2010-07-23 13:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol depot zambon

    Post
    Doping

    jak i po winku i po teściu Ci się tak będzie robić to znaczy, że źle robisz strzały jak tylko po winku to znaczy, że coś może być z towarem, po jakim czasie Ci schodzi ta kuleczka?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-07-23 13:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    hydrolysed whey protein to znaczy hydrolizat białka serwatki, czyli po prostu białko, wedlug brakow w diecie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2010-07-23 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten nacisk na to, że siedziba Olimpu jest gabarytowo mała i jakieś historie o TIRach. A może na ich skale im to wystarczyło? To, że robi się ponad 100 produktów, nie znaczy, że każdego robi się tony. Niedaleko mnie jest wytwórnia zniczy - mały budyneczek, a też mają kilkadziesiąt wzorów. Do "wytwarzania" niektórych produktów [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR SUPLEMENTÓW, PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że mięśnie są przyzwyczajone do wysiłku to nie znaczy, że opanowałeś strukturę ruchu poszczególnych ćwiczeń. Min dlatego poleca się odstawienie odżywek na początku - żeby poznać i wyrobić sobie technikę ćwiczeń i nie popełniać błędów (jeden z wielu powodów...) Odnośnie masy i siły - jeśli będziesz miał odpowiednią dietę to odżywki typu Mutant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-07-23 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta białkowa - dr. Dukan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozmawia sie o tym co niemęczące, przyjemne, ale o tym co prozdrowotne i przy okazji nie męczy i jest przyjemne :) Dukan moze byc taki czy inny dla niektorych z nas, co nie znaczy, ze sluzy zdrowiu i mysle, ze o tym koledzy i kolezanka caly czas mowia. Zalaczam przykladowy jadlospis proponowany przez autora ksiazki (znalezione w sieci): Jak [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona/rece

    Post
    Trening dla początkujących

    za młody znaczy ile masz lat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-07-23 17:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa po pierwsze to ja sie nie bawię nigdy,po drugie nie złamało mnie tylko już zaczęło odpjerdalać co znaczy,że zacząłem sam prowokować ludzi,żeby mieć pretekst do wyebania

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy wychodzeniu z anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musisz wbić sobie do głowy że to co jesz to nie jest mało... a dramatycznie mało!!! jesz tyle zeby Ci jakoś jeszcze serce biło.. ZROZUM TO! to że zjesz coś tłustego nie znaczy że zaraz zobaczysz fałdy na brzuchu!!! jak możesz mowić i myśleć że nie jesz mało? Zrozum że na tym polega Twoja choroba i musisz sie leczyć bo jak Ci już mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2010-07-23 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie malej ilosci tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ćwiczenia to najlepiej trening siłowy, polecam FBW 3x tydzien To że dużo ludzi tak je to nie znaczy że dobrze, poczytaj o układaniu diety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2010-07-23 20:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loża Szyderców - spampost

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy tak to się naukowo robi? Gość wymiata, zrobiłby karierę w tańcach latynoskich, jak jego idol Bruce zresztą

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek Bicepsu

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze jesli wazysz mniej o 3 kilo niz 4 dni temu to znaczy ze w miesniach nie ma glikogenu i zwiazanej z nim wody, miesnie z tego powodu sa sflaczałe i maja mniejsze obwody, zwieksz na 2 dni spozycie weglowodanow, a obowdy powinny wrocic do normy. Od jak dawna stosujesz te 3 cwiczenia na biceps? Zmieniony przez - naturalOne w dniu 2010-07-23 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2010-07-23 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA PROTEIN ISOLATE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    injection grade to znaczy farmaceutycznej jakości? jak to się ma do patentowanego SUPRO? izolat białka sojowego jest tańszy od białka serwatki, nie oszukujmy się za to pewien produkt syntraxa Essence (WPI+SPI) w usa kosztuje tyle co samo WPI (do dzis nie rozumiem)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2010-07-23 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Człowiek o niskim poczuciu moralności i własnej wartości, sztuki walki będzie wykorzystywał do ataku innych ludzi, tylko po to by udowadniać otoczeniu, że on coś znaczy, że jest kimś ważnym. Osobnik taki obnosi się swoim pasami, danami, nazywa się oświeconym (a najlepiej jakiś azjatyckim tytułem, bo wtedy wygląda tak jakby doznał [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13430 Data: 2010-07-23 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce dziennika, diety nie mam (znaczy odżywiam sie zgodnie z załozeniami) ale nie czuje potrzeby az takiego angazowania bo na wygladzie az tak mi nie zależy. No i z motywacją zadnych problemów nie mam, jak czegos nie wiem to szukam. wiec po chvj

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)