SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Powakacyjny powrót do formy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przymszy zapytał mnie co to znaczy "wiksa".... http://pl.youtube.com/watch?v=eU1kBox2kuY

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13841 Data: 2008-08-17 17:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie znaczy ze musi zapomniec o reszcie juz bym wolal zrobic skos w gore sztanga , skos w dol sztanga i rozpietki skos w gore powinno wystarczyc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-08-17 17:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie/skorygujcie trening masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] młotek) 2 * 8powt - uginanie przedramion na modlitewniku ze sztangą 3*8 powt proszę o dokładny wgląd w biceps własnie:) bo to jest martwy punkt moj:) -ok, ale za duzo nie znaczy dobrze CZWARTEK W O L N E PIATEK barki - wycisaknie sztangi zza głowy stojąc 4* 8powt - unoszenie szt-k w opadzie 4 * 8powt - unoszenie szt-k stojąc bokiemchyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-08-17 18:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiecej nie znaczy lepiej pamietaj :P to jeszcze zalezy jakie cwiczenia bedziesz wykonywal w tych dwoch sesjach treningowych na barki np mozesz raz wyciskanie zza karku raz z przodu ale to i tak lipa dla mnie :P ale powodzenia :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-08-17 18:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o życie! Potrzebna szybka pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci powiedzieć co masz jeść, albo dał skierowanie do jakiegoś innego specjalisty, bądź położyć cię pod kroplówkami, żeby nie doprowadzić do "zniknięcia" Ciebie i zastanowić się co dalej. Tylko tyle na ten temat ode mnie, wiem co to znaczy chorować - i wiem, że w Twoim stanie jest wskazane, a nawet zalecane udanie się do specjalisty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-08-17 18:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie hormonów przy hst

    Post
    Trening w domu

    Ja tez. Kiedys nie cwiczylem nog i z efektow bylem zadowolony. Co nie znaczy , ze gdybym cwiczyl nie bylbym zadowoony jeszcze bardziej.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2008-08-17 19:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • końska dawka

    Post
    Doping

    i ile takich RAZÓW ma zamiar przetrwac? to znaczy przez ile cykl ma trwac co i jak napisz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2008-08-17 20:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna na 1 cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodatkom. Gdyby było inaczej to nie potrzeba by produkować coraz to nowszych bardziej skomplikowanych stacków kreatynowych tylko każdy by jechał na mono i miał cały czas takie same efekty i cały czas takie same przyrosty. Może naukowo nie jest to potwierdzone ale nie znaczy to, że jest to nieprawdą, wielu ludzi dzieli się takimi doświadczeniami.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2008-08-17 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Od początku miałam problemy z tą ręką. Podczas podnoszenia miałam tak jakby blokadę, ale myśłalam że to normalne spowodowane długim unieruchomieniem. Ręka cały czas bolała, znaczy obojczyk tak jakby rwanie.W tamtym tygodniu około 12 sierpnia poczułam klujący ból w miejscu złamania. Postanowilam zrobic RTG czy wszystko jest w porządku. Oto opis: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy w pelni wykorzystac? skad wiesz ile wykorzystujesz?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie diete bo niemam pojecia jak chcesz bez dieta zdobyc CZYSTA MASE MIESNIOWA jest to niemozliwe i tyle. DIETA to podstawa kazdy Ci to tutaj napisze bo kazdy wie ile ona znaczy trening to tylko bodziec tak jak suplementy!! Ale odpowiadajac lub raczej probujac odpowiedziec to kup sobie zwyczajna kreatyne mono vitalmaxa jest bardzo chwalona no [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2008-08-17 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz no...skoro tego nie ma na publiku znaczy że nie możesz o tym wiedzieć

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie opowiadaj bzdur, bo zaczna szczurki 60kg walisz 2g testa i zaczna sie problemy. na pct trening ma byc intensywny, chodzi o pobudzenie do wyrzutu gh. intensywny nie znaczy wykanczajacy, bo sie przepalisz w okamgnieniu bez regeneracji jak na koksie. wiecie, ze po odstawieniu testa poziom kortyzolu skacze jak szalony? hee? zreszta robcie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2008-08-17 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan jak samopoczucie na gh?? jak sen, witalnosc i osiagi?? pierwszy miesiac letarg, teraz jest samopoczucie ok, sen dobry, regeneracja dobra, ostatnio zrobilem trening nog pierwszy od 4 miesiecy chyba doyebalem je ostro i zero zakwasow dlonie puchna, znaczy gh dziala

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z "resztek"

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ze sie zarejestrowalem to nie znaczy ze nic nie wiem. Wiekszosc na tym forum to dzieciaki ktore nie maja pojecia o treningu,diecie i suplementacji. Ty juz masz doswiadczenie co nie.... taaakkkkk żal.pl ja pojde do wrozki i sie dowiem ile mi trzeba kreatyny Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-17 23:13:06

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-08-17 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia-od jakiego wieku ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] kręgosłup o 2 stopnie. ale nie zraza mnie to do cwiczenia. i nie załuję ze zaczalem cwiczyc. mam teraaz tez 16 lat i myslęze to nie ma zbyt duzego wpłuwo na wzrost. znaczy owszem jakos mu przeszkadza, ale ja zawsze robie po treningu cwiczenia rozluzniające a przed rozgrzewke(z resztąjak kazdy zaawansowany) i muslę ze w gimnazjum [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje bardzo dużo kalorii !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    oprócz tego syte obiady i kiełbasa syte nie zawsze znaczy bogate w makroskladniki zmiksuj 150g owsianych+30g WPC+10ml oliwy+mleko - wypijesz w kilka minut nie napchasz sie z abardzo a zjesz konkret posilek kielbase wyp.ier.rdol z diety na zbity pysk

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2008-08-17 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • końska dawka

    Post
    Doping

    To znaczy zagranica takie dawki sa na luzie 400 deci plus 500 tescia ..:) ale ktos kto przychodzi tutaj musi cos miec w bani..i to jeszcze fajnie dla kolegi ten cykl jestL) piknie...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2008-08-18 00:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojciec,zobaczymy Matko,co za tematy,też nie wiem,co nas wzięło,ale to chyba znaczy,że się razem dobrze czujemy Idę spać Panowie,dobranoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 01:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn że Greku Ci cos szepnął,bo Renegat by mnie nie podkablował... A to znaczy że paroma osobami ode mnie z działu musimy znów po łopaty skoczyć

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 01:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)