SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • [...] pojecie o tym... btw...dam ci soga za checi..ale mysle ze nic z tego nie bedzie..." To jest dawkowanie przykładowe,średnia różnych odpowiedzi. Codo bcaa niedopisałem,ale już teraz nie poprawie,kto się chociaż troszke zna to się skapuje. Jakto spadnie to ,postaram się poprawić.Ale musze nowy post zakładać. Dzięki veg za spostrzezenia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2004-03-24 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Szukam siłowni w Stalowej Woli, ale jakoś nie mogę znaleźć. Może wy mi cos poradzicie, jakieś stronki, albo cos innego. Jak znaleźć, może ktoś zna i wie gdzie są siłownie. Proszę o odpowiedź!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-03-24 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cw...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ma ktos jakies cw. pilkarskie lub zna albo zna jakas strone zeby sie poprawic w pilce noznej.Pliss ludzie pomozcie potrzubujecemu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-03-24 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIAGANIE!!!!! cz.2

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 5. Ćwiczenia prowadzące do szpagatu mogą być szkodliwe dla narządów ruchu: prawda. Niektóre ćwiczenia wymagają dużej siły mięśni nóg, zazwyczaj tych nie trenowanych ( wewnętrzna strona ud ). Do niektórych ( ćwiczenia izometryczne ) nie powinny przystępować osoby, których kości wciąż rosną, gdyż mogą nabawić się deformacji i nadmiernego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłuszczajaca sie skora :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] skora tnz. mam skore ktora nadmiernie ze sie przetłuszcza ze sklonnoscia do tradziku, pare godzin po umyciu twarzy cały sie swiece chodzi o czoło nos i okolice nosa. Czy jest na to jakis sposob ? Stosowalem juz roznego rodzaju kremy matujace i zele myjace ale wiekszego efektu to nie dalo. Czy ktos zna jakies konkretne specyfiki na ten problem ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2004-03-24 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quart małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] thermala -od razu po treningu 5gr kreatyny ///jaki miałeś bilans energetyczny ile BTW w diecie/// Na masie nigdy nie mam wyliczone co do 'gorosza' Ale na oko (jak ktos sie zna, ze tak skromnie napisze ) wysarczy. Białka miałem nie mniej niz 1.5 oraz nie wiecej niz 2gr ww w granicach 5 tł-1 ///jak oceniasz takie połączenie ( przez wielu uważane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-03-25 14:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jeden z graczy Realu Madryt zaoferował niedawno swoje usługi działaczom Barcelony. Wice-prezydent klubu Sandro Rosell nie chiał potwierdzić tych informacji, ale też jednoznacznie nie zaprzeczył tym faktom w rozmowie z reporterem Radia Katalonia- Jordim Baste. Niejasna odpowiedź Rosella w tej kwestii wywołała lawinę spekulacji, a także [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 15:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchaj kogos kto zna sie na tym , nie słuchaj kolegow bo oni g...o wiedza. Ja sie troszke na kułem i wiem co mowie. Po poierwsze jestes za młody, a po drugiwe kto ci ome polecił?? Jakis głab bez szkoły? Po omie tyjesz ale na twarzy sie pulpet robisz i druga broda ci rosnie, wiec zastanow sie. Teraz wezmiesz a potem bedziesz załował? Teraz [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16794 Data: 2004-03-25 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci co brali!!!!

    Post
    Doping

    Posłuchaj kogos kto zna sie na tym , nie słuchaj kolegow bo oni g...o wiedza. Ja sie troszke na kułem i wiem co mowie. Jakis głab bez szkoły ci mete poradził? Teraz wezmiesz a potem bedziesz załował? Teraz bedziesz kozak a za pare lat bedziem sie pocił jak swinia i wiele wiele wiecej. pozłuchaj dobrze bo ja brałem i teraz załuje PS. byłem przy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2004-03-25 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cw...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W Polsce w Świonach.Wcale nie trzeba wystarczy znać trening i mieć słomiany zapał,zresztą unas nie ma dobrego klubu w którym byś mógł się czegoś nauczyć.Wieć jeśli ktoś zna taki trening lub zna stronke to prosze podać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2004-03-25 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupiłem sobie Bulgarian Tribulus Ultimate i nie brdzo wiem jak najlepiej to brac na konkurencyjnym forum napisali mi ze najlepiej na czczo i przed kolacja ze 20 min jesli ktos sie na tym zna to niech mi pomoze

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-25 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jerome Le Banner

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema poszukuje stron z ktorych mozna sciagnac zdjecia i filmy z le banner oraz czy ktos moze zna adres sklepu gdzie mozna zamowic takie spodenki do walki jak ma le banner

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2004-03-25 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabele odzywcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze! czy ktos zna moze adres str. gdzie znajdziemy wartosci odzywcze roznych produktow??? chodzi mi nietylko o kcal i tł ale rowbiez o białko i wegle

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-03-26 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miotła, szklanki, chleb itp. Mieliśmy poumieszczać wszystko na pierwszym rysunku i opisać to w prosty sposób np. "The glasses are on the table" Kolega z klasy nie zna zbyt dobrze angielskiego - zapytał się mnie jak jest "podłoga" i wiesz co wykombinował? "Everything is placed on the floor" - i narysował wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mnie =]

    Post
    Galeria Zdjęć

    mój kolega zna kolesia który na bulgarskiej metce w 4 miechy przy.***ał 28kilo mięśni. oczewiście branie koksu to prywatna sprawa, tak samo jak napie.rdalanie w kilku na jednego to też prywatna sprawa, tak samo wożenie sie jak sie nie nic do pokazania, mienie krzywego ryja()a dla innych(przynajmniej dla mnie) to cioty. Zmieniony przez - BBP w dniu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2004-03-27 12:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ktos cos wiecej napisac? np khaine, bo on sie zna dobrze? co w diecie jest zle?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2004-03-27 13:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawiałem z panem ktory to sprzedaje oto co napisał bede wdzieczy za porowanie osoby ktora sie zna Witam dziękuje za zainteresowanie moją aukcją. SKŁAD: tłuszcz 1g białko 13g węglowodany 71g sole mineralne 8g wapń 880mg fosfor 800mg miedz 4,6mgWitaminy B2 2,74mg B12 1,86ug kwas pantotenowy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11777 Data: 2004-03-27 16:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem czy nie ma nikogo kto zna naprade szcegolowa kinezjologie tego cwiczenia i moglby opisac procentowy rozklad sil w zaleznosci od wariantow ? pytanie jest czysto teoretyczne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2004-03-27 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zachwytów nad Ronaldinho. Po każdym meczu zyskuje nowe pochwały, przed każdym następnym wychwalają go pod niebiosy kolejni rywale. Tym razem nasłuchał się od doskonale znających go rodaków z Betisu. - To jest maszyna nie do powstrzymania. Sam rozgrywa, sam strzela. Porównywać go do Ronaldo jest po prostu nie na miejscu - mówił wprost [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] o europejskie puchary. Przeciwnik do najmocniejszych nie należy, choć w ostatnich dwóch meczach najpierw zremisował z Osasuna na własnym stadionie, a w ostatniej kolejce nieznacznie uległ w Madrycie miejscowemu Atletico. Obecnie zespól z Sevilli ma na swoim koncie 38 punktów (tyle samo co lokalny rywal Sevilla) i zajmuje jedenastą pozycje w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 22:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)