SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zna

  • biodra

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z kontuzją Achillesa, to chodziłam w zasadzie tylko do ortopedy - tam mnie skierował po pierwszej wizycie chirurg, bo orotopeda to w końcu lekarz od nóg, więc sie na nich zna dokładnie Ale sa tez ortopedzi sportowi, przy kazdym wiekszym klubie pilkarski, koszykarski itp, do ktorych mozna sie normalnie zglosic na leczenenie albo prywatnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2008-11-21 11:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro ja czuje działanie HMB,a organizm już trochę doświadczony w różnych specyfikach,to ty tym bardziej poczujesz.HMB to jeden z lepszych suplementów,choć na forum uznawany jest przeważnie jak placebo.Tylko deb.. ,który nie zna własnego organizmu może mówić,że HMB nie działa.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2008-11-21 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kodu ---...---Słyszałem o paru takich akcjach od kumpli.Rejon ulic Łokietka,Bogusława i też okolice Parkowej,no i jeszcze parę innych miejasc Arti u nas pewnie też dobrze zna.Są rejony w każdym mieście,że d****izm ludzki występuje we wzmożonej skali,a szacuenek do policjanta jest bardzo niski i czasem dochodzi do trudnych sytuacji.bo jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 08:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swoimi doświadczeniami, nieważne jak skromne, czy jak duże by były, bo się dowiem, że kilkanaście lat robiłem ch...-wie-co, bo na pewno nie medytowałem. A ktoś tu się zna, bo był w Azji. A ja byłem w Karkonoszach. I co z tego. Ciekawe ile osób odpuściło sobie wymianę poglądów ze względu na polsko-sejmowy model dyskusji... A myśleć by [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2008-11-21 08:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodra

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więc IMO najlepiej na początku iść do chirurga po dalszą ścieżke leczenia np. jak ja sie borykałam z kontuzją Achillesa, to chodziłam w zasadzie tylko do ortopedy - tam mnie skierował po pierwszej wizycie chirurg, bo orotopeda to w końcu lekarz od nóg, więc sie na nich zna dokładnie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-11-21 07:58:49

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2008-11-21 07:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a sie spinają kto kogo zna a koniec końców sie okaże że znają bardzo dobrze z tym że nie osobiście

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To przeczytaj co sam napisaleś najpierw - że jak jest tylko KM to trudno - ale jak jest KM i KK to KK jest bezkonkurencyjne - co jest bzdurą. Ja znam kilku instruktorów i ćwiczacych KM i KK i tak KM jak i KK oraz inne SW mają swoje plusy i minusy, tak że dla każdego coś miłego - krytykowanie czegoś czego się nie zna świadczy o piszącym i to tyle.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się poci. Wojciech - typowy sołtys, próżny tępak, mały pyrdek i duży bęben. Dawid - osiedlowy kutafon, uwielbia kartofle i nigdy nie zamyka ryja. Kacper - myśli że jest sexowny, straszny pozer, leszcz na liścia. Tomasz - dużo imprezuje, zna dużo ludzi i wszystkim wisi kasę, za***iście gra w nogę. źródło http://www.humor.mocny.com/99,artykuly

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALOE VERA

    Post
    Aminostar
    PRO

    Panie _Bastian_ " Tak, to napój, który możemy stosować np. po treningu. Na pasteryzacjach się nie znam, dlatego nie wypowiadam się. Teraz dalej; może ktoś zwyczajnie, po ludzku najpierw spróbuje i dopiero PO WYPRÓBOWANIU napisze o swoich wrażeniach (rewelacyjnie smakuje i świetnie gasi pragnienie; to ode mnie na początek). " no to ja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    albo inaczej czy zna ktoś jakieś inne filie kung fu poza tym na ruczaju i głównej na królewskiej

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hey jestem 3 miesiac po rekonstrukcji i mam problemy w odbudowie miesnia a mianowicie chodzi mi o ten miesien wewnetrzny przy kolanie nie pamietam jak sie nazywa . Czy ktos zna jakies dobre cwiczenia ktore pomoglby by mi w jego odbudowie?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    [...] posiłki 6 razy dziennie , nie mam możliwości utrzymywania diety . Moje życie wiem co z nim zrobić , nie macie mnie pouczać bo nie prosiłem o to . Zobaczcie Mietka stg , zna sie na rzeczy wie co i jak i za to dlaniego wielki + (sog poszedł), zapewne też ma wątpliwości co do mnie i sterydów ale nie pisze takich głupot , napisał normalnie abym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2008-11-20 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez diety ani rusz wprowadz chociaz jej elementy... poczytaj, nikt za Ciebie planu nie ulozy nikt nie zna Twojego organizmu tak jak Ty sam. Sam jak zaczynalem zadawalem takie pytania, musisz zaczac czytac i sie tym interesowac. wszystko znajdziesz na tym forum , wszystko juz bylo. Jedno moge poweidziec: nie daj sie namowic na pczatku na zadne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2008-11-20 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrna przed agresywnym psem

    Post
    Sztuki Walki

    mam kolege który mówi ze chodzi na kung-fu i zna pare chwytów i mi pokazywał i powiedział ze dałby sobie radze z amstaffem/pitbullem i ze kopnął by w morde i juz i ze te psy są dla niego bezbronne

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7826 Data: 2008-11-20 12:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    siemanko mam małe pytanko do kogoś kto się zna na dopingu chodzi mi o teścia z deką czy można to mieszać i czy klomit jest dobry na odblokowanie waga-74 kg wzrost-178 cm od nie dawna ćwiczę na sucho myślę o dopingu ale chcę się więcej dowiedzieć DARAS

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2008-11-20 12:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    po mojemu jest LUZ ale powiem ci że ostatnio spodobały mi się moje plecy no nie wiem dlaczego ale ładnie mi się wyrobily a może masz Pepin metode na duże CyCe bo brakuje mi ich do ładnej klatki Jeśli jest ktoś kto zna dobry sposób na powiększenie siły klatki oraz piersi to piszczie Link do dziennika poniżej

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siostra chce kupić narty. Zastanawia się nad tymi, chyba głównie ze względu na przecenę... Co o nich sądzi osoba która się na tym zna?? Siostra jeździ rekreacyjni, aczkolwiek studiuje na AWF, więc raczej ma pojęcie o tym i o tamtym. Jej wzrost ok 170cm. Z góry dziękuję za pomoc Acha... link ;p [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7994 Data: 2008-11-19 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    wszyscy mi mowia ze nia ma sensu tracic kg przy moim wzroscie i wadze, jednak prawda jest taka ze to konieczne! jestem dosc specyficznie zbudowany, i mozna mnie spokojnie nazwac pulchnym. Czyli mowisz, ze do tych dwoch treningow laczonych (aeroby + wycisk na silowni) dodac jeszcze jeden czysto aerobowy? w sensie rowerki i inne taki? Nawet chetnie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2008-11-19 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy aby nie za dużo ??? - SOGi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ale co tu redukowac, moim zdaniem spokojnie do 100 kg można sobie masowac, a potem się dopiero martwić,widac chłopak zna się, wie jak jeść i ćwiczyć,zeby były efekty i niech tak trzyma, ja bym pomasował jeszcze niekoniecznie do tej stówy, gainera można wywalić jak łatwo tyjesz,

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2008-11-19 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    200zł.. Chodzi własnie o to, ze bardziej zalezy mi na tych tanszych gdyz chce zakupic z 5kg. Tylko 2 wyzej wymienione wchodzą w grę. Chyba, ze zna ktioś coś podobnego i taniego. Pozdr/ Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2008-11-19 20:08:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-11-19 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)